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長沢 菜々香 公式ブログ

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ぺ〜

長沢 菜々香




こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)


ぺ〜
image1.JPG

このぺーは、いつもと違うんです。

ぺーのファンの方は分かりますよね?


|ω・)



|ω・)












そうです\(^o^)/




片方耳かけのぺー です!!!!
 



簡単でしたか。


ごめんなさい(-人-)




ぺーは妹さんと仲良しで、
ぺーと妹さんが遊びに行った話を
聞くのが楽しいです。



私は京都に旅行したいな〜。




ゆっかーに誕生日プレゼントを
もらいました\(^o^)/\(^o^)/
image2.JPG
中身は、
絵に書いたような飴かわいい飴でした!

食べる時また写真を載せますね❁



よく百円ショップで大きな
渦巻き飴を食べてたことを思い出しました。

ピンクがオススメです。
食べてみてほしい〜\(^o^)/




最後にオフショット


ブランコ!
image1.JPG
何年ぶりかな

めちゃくちゃこぎました。


読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香




ヤングマガジン

長沢 菜々香



こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



ただいま発売されている
ヤングマガジンに
私のソログラビアが掲載されております!

わーい!


なので今日は、
オフショットを沢山載せます☆ミ


では、
いきまーす!



まずは、紺色の制服です。
image1.JPG

image2.JPG

こんな制服あこがれだなー

王道の制服って感じがしました!




今度は、
赤のお花のワンピース
image3.JPG
みつば発見!

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なかなか着ないお洋服の柄だったのですが、
今回着てみて、とても好きになりました!

エキゾニックなお洋服。


そして、初のおだんごヘア。
涼しかったな\(^o^)/



次は・・・

ひまわり柄のお洋服!
image4.JPG
ちら|ω・)

image5.JPG

ひまわりのお洋服は、明るい感じでした!

透けてる感じが可愛かったです(*^^*)



最後に・・・

ご飯にたどり着きました!!
image6.JPG

カレー♡♡♡

久しぶりのカレーで
とーーーってもおいしかったです!!



こんな感じです・・・。

とても楽しい撮影でした。
ぜひ、手に取って見てください(((o(*゚▽゚*)o)))

読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香





こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



今日は、
リラックマと一緒に
生誕祭で頂いたお花の写真を
のせていきます!



ではでは、、、

初めは、サイリウムカラーの赤のお花。

じゃん、
image1.JPG

じゃじゃん!
image3.JPG
おっきーーーー。
体より大きい!


盛大なお花、
ありがとうございました。゚(゚ˆoˆ゚)゚。


サイリウムカラーになるまで、
赤と白に対して
そこまでこだわりはなかったですが、
今ではとっっても大好きな色に
なりました\(^o^)/♡



お次は〜


黄色ー!
image2.JPG
風船もとってもかわいいです!

名前いりの風船、星、ケーキ・・・


好き〜。(おだなな風)



お次は・・・


お花畑風
image4.JPG
個人で送ってくださった方も
ありがとうございました!

お家に飾っていますm(*_ _)m


お花についてる名前をみたとに、
いつも来てくれてる方だ!
思い出して、とても嬉しいです。


20のなーこも
見守っててください!


しほもありがとう(●´ω`●)
image5.JPG
なーこなーこ・・・




読んでくれてありがとうございました。



長沢菜々香



感謝

長沢 菜々香




こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



今日は、
生誕祭ありがとうございました!!


とーーーってもすてきな装飾に
ドレスまでも用意してくださって・・・


じゃん。
image10.JPG

幸せな1日になりました。゚(゚ˆoˆ゚)゚。


みなさん、
お誕生日おめでとうと言ってくれて、
20になったんだな!
と、改めて実感しました。


今年は、
もっとファンの方ともっと
仲良しになれたらいいな〜\(^o^)/♡




私のことを思って
手間をかけて装飾してくれたんだな〜
って伝わってきました。

みなさん、ありがとうございましたー!!!!


今日は、
生誕の方が装飾して下さったレーンの写真
と一緒に撮った写真を載せますね!!



ではでは、、、

入口
image1.JPG
去年よりもグレードアップしてる・・・。

看板にダッフィーにリボンにお花に・・・!
ほんと、すごすぎます〜


welcome secret garden  ☆ミ



なかです。
image2.JPG
くまさんだらけ〜〜〜

幸せな空間ですね



くまとプロレス
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image4.JPG
手(笑)


勝ちました。
image5.JPG



仲直り。
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レーンの内側です!
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真ん中

image9.JPG
アルバムもありがとうございます!

全部読みますね(*´・ч・`*)


明日は、お花を載せます!!


お花もすごいです〜
お楽しみに・・・。



本当に今日はありがとうございました!


おやすみなさいヾ(*´・ω・`*




読んでくれてありがとうございました。



長沢菜々香

ブラック〇〇

長沢 菜々香



こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



髪型と髪色を変えました!
image2.JPG
黒くしました。



じゃん
image1.JPG
そして、、、

短くなりました。



最近、色々髪型を変えてました。

気づいてましたか?|ω・)




どれがよかったかなあ。。

自分だと分からないですね。

明日、教えてください!





今日、
ココナッツを飲みました。



これ
image3.JPG
これ\(^o^)/!


中を除いても何もいませんでした。


割ってみたいなあ。

試しましたが、無理でした。



明日は握手会ですよ!!!

わくわくどん!

お気に入りのお洋服持っていきます(*^^*)


あとあと、
太鼓の達人にサイレントマジョリティーが
あったのでぜひやってみて下さい!


私はボーカロイドの曲を叩きました!




くさはえる~
と、いつか使ってみたいです。



今日は華金だ~



読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香






こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



先日、
東京女子流の庄司芽生ちゃんと
遊びました!
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あいこ。


image7.JPG
負けた!笑



コールドストーンに行きました。

左がめいちゃん、右が私。
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アイスの食べる早さに驚きでした!

アイスは食べるのが早いらしい。
お互いアイス大好き同士です(*」´ェ`)」♡




そして、
お昼ご飯を一緒に食べました。
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初めてお茶漬けやさんに行きました!


これは、冷やしお茶漬けです。

最近暑くて夏バテ気味です。

なので冷たいものが食べたくなります!

豆腐そうめんとか〜☆ミ





めいちゃんは常に笑顔のイメージがあります。

そして、
二人でいると、とても和みます❁

東北人同士だからかな!
居心地が良いです◎

色々話しちゃいます。


いつか山形で会いたいな〜。
山形で一緒に遊びたい!


それまでは東京でまた、遊ぼうね〜。

次行きたいところもお話済み✩




読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香




なーこクッキング

長沢 菜々香



こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



今日のブログは、
昨日話していたなーこクッキングです!



今回は、
澤部さんに作ったレアチーズケーキです☆ミ


レアチーズケーキは、
レアチーズケーキmixという
キットを買いました!



〜工程〜

①粉末のクッキーとバターを混ぜていきます。
image1.JPG
マリーのクッキーです!
甘くて大好きなクッキーです(^q^)



②お皿の底に①を詰めます。
  これは、土台となります!
image4.JPG
しっかりと詰めます!


③ミックス粉と牛乳を混ぜます。
  レアチーズになる部分!
image3.JPG
粉がなくなるまでしっかり混ぜます。



④ ②の土台の上に流し入れます。
image5.JPG
まだトロトロの状態です。


これを、
1時間以上冷蔵庫で冷やせば
レアチーズケーキの完成です!


とっても簡単でした!!




澤部さんクッキーもつくりました。

ボールに卵とバターを入れて混ぜ、
その中にミックス粉をいれました。

これも、キットで作りました(*^^*)



澤部さんの顔〜
image6.JPG
頭はココアパウダーを混ぜて
髪の毛の色にしました!


澤部さんは何人か作りました。



チョコペンで顔を描いて・・・
image7.JPG
出来上がりです!


ほかの丸のクッキーは、
ハッピーバースデーと英語で書いて
プレートにしようと思ったのですが
英語を間違えて失敗しました。(^▽^;)




完成品
image8.JPG
果物は、
いちご、 ブルーベリー、 キウイ、
オレンジ、サクランボ です!

下のハートは、サクランボで作りました。

山形〜〜。


澤部さんがたくさん食べてくれてるのを
見てすごく嬉しかったです。゚(゚ˆoˆ゚)゚。


簡単なのでみなさんも
是非、作ってみて下さい\(^o^)/




山形といえば、、、!

東京女子流の庄司芽生ちゃんと・・・♡
image9.JPG
この話はまた後日〜。




読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香

3日以内に・・・

長沢 菜々香



こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)






タコパタコパ
image1.JPG
タコ┌(┌^3^)┐

タコパしたい!







UTBの撮影の時に行った
薬師湯さん でいただいたお土産の
入浴剤を使いました。


とてもポカポカになります!

桜や川など、
珍しい香りもあって
色々楽しめました^^*



お風呂でブログをかくと
のぼせるので気をつけます_( _ ; ´ω`)_





そして!

5月19日は、
澤部さんのお誕生日でした!

おめでとうございます!!


澤部さんのバスケ部時代、
びっくりしました。

同じくらいの歳の時があったのか〜。



不思議。


お誕生日にチーズケーキを渡しました。
image2.JPG

明日のブログでは、
作り方を載せます\(^o^)/

これは、
レアチーズケーキです。


明日のなーこクッキング見てください!




チーズケーキといえば・・・

先日、
お友達からチーズケーキをもらいました。
image1.JPG
美味しすぎて感動しました。

ゴテゴテしてなくてさっぱりしてるのに、
チーズ感が強くて一瞬で食べてしまいました!


ほんとにおいしかったなあ。


私は人見知りな方で、
なかなか自分からは話さないので
友達はあまり多くはないです。


でも、話しかけてくれて仲良くしてくれて
ケーキをもらった時はすごく嬉しかったです。


お友達すきだ。゚(゚ˆoˆ゚)゚。







読んでくれてありがとうございました。

image2.JPG

長沢菜々香


長沢 菜々香


こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)




じゃん。

昨日のブログにのせた
新しいポーチです!
image1.JPG
お友達にもらいました!


かわいいのポーチだと
テンションがあがります!


チューリップ柄.。.:*・'(*゚▽゚*)



あと、
髪を切りました!
image2.JPG
わーい!


春が来た!



どうですか?



読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香

ピンク〜

長沢 菜々香



こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)




地元のお友達と遊びました。


そして、
誕生日がお互い近かったので
プレゼント交換をしました!

image2.JPG
ありがとう〜!



好きなブランドとかも同じで
お買い物がすごく楽しいです!


プレゼントをもらったら、
20歳になった感じがしました。



手がぶれたー。
image3.JPG
背景がめっちゃピンク!


どこを撮ってもかわいいので、
いるだけですごく幸せになりました。




私が飲んだのは、
バナナセサミスムージーです!
image4.JPG
バナナ感が強くておいしかった〜



夜のパフェ最高でした。
image5.JPG
髪飾りありがとう(o^^o)♡



読んでくれてありがとうございました。



長沢菜々香


猿腕

長沢 菜々香



こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



お茶屋さんに行きました。
image1.JPG
これは、
乾燥させた茶葉を単体で食べて
香りを楽しむものです。


初めてしました!



一煎目のお茶、二煎目のお茶、三煎目のお茶
と飲み比べをしたのですが
苦味や甘さなどが若干違くて
とても楽しみながら飲むことができました。



ほうじ茶ぜんざい。
image3.JPG
ぜんざいにのってる
ほうじ茶寒天と黒蜜アイスは
初めて食べました!


和スイーツ大好きです!

ハーゲンダッツのほうじ茶ラテから
はじまりました\(^o^)/






snowでねるの顔に入れ替えて見ました。
image2.JPG
ねるの顔~\(^o^)/


現代のアプリすごい。


この写真をつけて
顔ちょーだい とねるに送ったら
ええよ!って来ました。




おだななは橋本環奈さんの
顔入れ替えをして楽しんでいました。


ピッタリはまったとき、
とても楽しいので
みなさんも是非やってみて下さい!


読んでくれてありがとうございました。



長沢菜々香



潰れてる

長沢 菜々香



こんばんなーこ・・・



image4.JPG

なぜか画像が潰れます。

誰か治し方、教えてください。゚(゚ˆoˆ゚)゚。



ブログに上がってた時に、
直ってたら恥ずかしいなー。


直ってたら分からないと思うので、
一応書いとくのですが、
画像が半分くらいに潰れてるんです。


潰れてるんです!!(しつこい)






ここ毎日、
ほぼ1人でご飯を食べてます


レベル高めの1人は、

ひとり焼肉
image5.JPG 

ひとりもんじゃ
image6.JPG

もんじゃは、
作れな(疲れ)そうので
店員さんにつくってもらいました。

ありがとうございました。




大好きなYouTuberのmomonaさんの名言


「飯は、おいしく食べたらゼロカロリーや」



とても可愛くて面白い方なので、
たくさん見てしまいます。



特に、

«韓国で髪を切ってみた»
«5分でメイクしてみた»

の動画が好きなので是非見てください!



読んでくれてありがとうございました。



長沢菜々香





ぺー

長沢 菜々香



こんばんなーこ。




今日は、ぺーちゃんのお誕生日です!!

22歳、
おめでとう(*'∇')/゚・:*【祝】*:・゚\('∇'*)


なぜか22歳って感じがしません。


ねるいわく、16歳と22歳が
かわいいの頂点らしい。



癒しのぺーちゃん。

こんな可愛いくて性格もいいなんて・・・
ほんとすきです(*´▽`*)


生まれ変わるなら、
ペーちゃんになりたい(切実)




ぺーと一緒にお祝いして、
スタッフさんが用意して下さった
ケーキをほぼ2人でワンホールたべました。


めちゃくちゃおいしかったな~


お芋のタルトのケーキ。

ぺーの好きなお芋!
北千住のおいも屋さんを思い出しました。



また、一緒にご飯いこーね!



これからも色々と頑張ろうね~
image1.JPG

真ん中におぜき



読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香

メルヘングリーン

長沢 菜々香



こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



先日は、
祝花ありがとうございました!
image1.JPG
とっても大きい〜。
薔薇です。
書けないやつだ。

部員さん!
さすがです〜
なーこ教徒としてもよろしくお願いします^^*

染まれ〜





わああああ

だっしーーーー
image2.JPG
同じ過ぎてびっくりです。。
ほっぺがほんのりピンクってまた、最高です。

お持ち帰り〜\(^o^)/



あ!
image3.JPG
私の好きなアイドル、
バンドじゃないもん! さんの
みゆちいカラー ですよ(^q^)♡


メルヘングリーン!


推しの色です。。





握手会の時も食べたよ。
image4.JPG

冷たいままの方が絶対おいしい。




読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香




ライブ中に

長沢 菜々香



こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



昨日は全国握手会、
ありがとうございました!


ペアは、よね と一緒に七レーンでした。


image1.JPG

途中、休んでしまいごめんなさいm(_ _)m


ライブ中で顎をぶつけてしまい、
赤くなってしまったので
ガーゼをしていますが
とても健康なので大丈夫です!


心配かけてすみません!



よねのファンの方にも
申し訳ないです。゚(゚ˆoˆ゚)゚。

すみません。




明日の個別握手会では、
いつもどうり、
なー研の募集を行いますので
加入してくれると嬉しいです!



よねとの握手会は、
とても安心感がありました。

大好きなよね〜


この間、
一緒に焼肉の食べ放題に行きました。


よねは、焼くのが上手でした(笑)

私はとても苦手なので
任せてしまいました。。


すごく美味しかったよ!
ありがとう(*⌒▽⌒*)



明日の個別握手会もがんばるぞー!



読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香





こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)


明日は、名古屋です!!



名古屋といえば、

ひつまぶし、手羽先、味噌煮込み、味噌カツ

たべなきゃ(´∀`)



遠征の方は、
ゆっくり寝てくださいね~。







明日のペアは!
image3.JPG
よねなーこ!

わくわく。

初だ!
楽しみます~






長野楓香 です。

image1.JPG
やっほー!





あ、
これめちゃくちゃ美味しい。
image2.JPG

読んでくれてありがとうございました。



長沢菜々香




無題。

長沢 菜々香



こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)




私はアイスクリームが大好きです!
image1.JPG
なので、
おっきいのを食べに行きました。




幸せ。
image2.JPG
友達も同じものを頼みました。


アイスは上から、

カフェオレ
バニラ
チョコ
グレープ
オレンジ
ラムネ
抹茶

の層になっています。



苺が一番おいしかったな〜。


今度は、
この大きさでいちごとバニラだけのを
頼みたいです(*´▽`*)






そして、
今日ある本を手に入れました。




なんの本だか知りたいですか?





(๑¯﹀¯๑)ふふ












詳細はまた後日・・・。




読んでくれてありがとうございました。



長沢菜々香




こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)


実は、
マッシュヘアにしたいです。

きのこ!


茶髪のきのこ。


でも、
顔が丸いのでやめとけと言われました。


どうかなあ。




だに、どう思う?
image1.JPG

読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香



北千住

長沢 菜々香




こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



昨日の欅って書けない?
見てくれましたか?


りかちゃんとロケでした!

りかちゃんと、嬉しかったです。

りかちゃんとなので、
あまり緊張しませんでした。
(ほとんど)



題名は、
ぺーとなーこの  2人の休日 です。


とりあえずたくさん食べました!!



この日初めて、
おいも屋さんに行ったのですが
芋が全然ちがくてびっくりしました。

とーーっても甘い。
さすがおいも屋専門店。

幸せな気持ちになりました。



あったかいタピオカも初〜♡


りかちゃんはタピオカがとても好きなので、
テンションがとても上がっていました(笑)

かわいいわあ。


色々な種類のタピオカがあったので、
是非行ってみてください〜。

やっぱりあったかいのおすすめ。

感想よろしくお願いしますm(*_ _)m




オムライスは、
今まで食べたオムライスのなかで
トップで美味しかったです。

感動しました!。・°°・(>_<)・°°・。



大好きなチーズだらけ!!!

中も外もチーズ(^q^)
(チーズトッピングしてます)


Lサイズのものを頼みました。
ちゃんと完食しました〜(o´▽`o)


スープもおかわり自由でいただけます!

コーンスープ大好き〜。

是非、
オムライスと一緒に飲んでみて下さい。

image1.JPG
お土産もゲット。

おだななにおすそ分けしました。



楽しすぎるロケでした。



あと、卵がゆ大好き!

たまご!
たまご!


読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香

べりなーこ

長沢 菜々香



こんばんなーこ(*⌒▽⌒*)



姉と遊びました。

お買い物して、服を見て
ご飯を食べました。




カレーパンマン
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ポテトサラダ
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自分でつくれるんです!
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混ぜてます。

私は結構荒い方がすきでした。





デザート
image3.JPG
わたしは、プリンアラモード




帰りは、
よねと遭遇してお喋りしました。

幸せな1日でした。






今日の朝ごはん
image4.JPGと、シュークリームとプリン。




やっぱり、とっても幸せ。





けやかけ見てくださいね!

べりなーこ。




読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香



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長沢 菜々香

ながさわ ななこ

山形県出身

1997年4月23日生

詳細プロフィールへ >

長沢 菜々香

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長沢 菜々香

りぼん11月号🎀

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10月19日(1297)【骨格診断】

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武元 唯衣

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