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長沢 菜々香 公式ブログ

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水分補給

長沢 菜々香



おはよう☀


暑い日々が続いてますね。
体調管理しっかりしていきましょう!


お知らせ

今日の8時から、
ミュージックステーションに
欅坂46が出演致します!


7枚目シングル アンビバレント
テレビ初披露 なのでお楽しみに・:*+.


ミュージックステーションの帰りに、
Mステの柄のティシュボックスを
いただけるのですが
それがめちゃくちゃ嬉しいです✨

そのおかげでティシュを
ほぼ買わなくても済みます!

いつもありがたいです☺️


本当に楽しみだなあ。
歌番組の緊張感ってなんか好きなんですよね。

追い詰められ感?
やらないといけない感?
が好きです!(笑)



ライブ前のみんなの決まり↓
image1.jpeg
たくさんお水を飲むこと!

みんな頑張って沢山飲んでます🙂

私はほとんど、
水じゃなくて麦茶を飲んでます。

麦茶大好き。



またね!
image2.jpeg

読んでくれてありがとうございました。

⊿長沢菜々香

長沢 菜々香

ながさわ ななこ

山形県出身

1997年4月23日生

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長沢 菜々香

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東京ドーム

長沢 菜々香

ステージ

長沢 菜々香

りぼん10月号

長沢 菜々香

完走

長沢 菜々香

10月号発売日🎀

長沢 菜々香

機種変しました。

長沢 菜々香

大阪来たよ〜

長沢 菜々香

アニメ日和

長沢 菜々香

横アリ

長沢 菜々香

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長沢 菜々香

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欅坂46

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9月20日(1268)【東京ドーム公演】

齋藤 冬優花

東京ドーム。

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東京ドーム

長沢 菜々香

9月19日(1267)【千秋楽】

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9枚目シングル

井上 梨名

✌️

鈴本 美愉

ーーー

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にじいろ。①⑧⑦

石森 虹花