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こんばんは


今年のバレンタイン、無事に終わりました💝



エッグタルト🥚
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オランジュショコラ🍊
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お菓子を作るの、とても楽しかったです!

無になって集中できる作業が好きなので😐



りぼんの方々に、
お渡しすることが出来て嬉しかったです🎀

なかなか人に手作りのお菓子を
渡す機会もないので、とても緊張しました!

でも、ちゃんと渡せてよかった〜。


次はもっと美味しく作れるように
練習しとこうと思います(ง •̀_•́)ง



〜お知らせ〜

3月4日のゆうパラは、
約1年ぶりにぺーなーこがでます!
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ちぎりパンポーズ🍞

お楽しみに!


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香







☺︎︎

小池 美波

みなさんこんばんはんぶんこ


今日も1日お疲れ様です!


先日、MUSICSTATIONさんとCDTVさんで8枚目シングル「黒い羊」をパフォーマンスさせていただきました☺︎︎


少しでも多くの方にこの曲を届けられるように
これからも頑張ります!


その時のお写真。






てち☺︎︎






はぶちゃん☺︎︎


最近東京は少しだけ暖かくなりました〜☺︎︎


前ほど暑い上着も着なくて良いくらいの
寒過ぎないあたたかさです!


寒いのが苦手な私にとっては、
一番寒い時期を超えたかな?くらいの
いまの時期がすごくウキウキします☺︎︎


でもずっと前から色んな場所で言い続けているのですが、寒いけれどどうしても北海道に行きたい…!


もう少し寒さが和らいだ時期に
北海道へ行けたら良いなと思っています☺︎︎


ではでは。



髪が変わりました☺︎︎


おやすみさい。


みい。

邁進👟

尾関 梨香



こんにちは

2月もそろそろ終わりに近づいて、、
きっとあっという間に春が来る


待ち遠しいなあ

お花見🌸

行ったことないから行きたいなあ、






先日は、ミュージックステーションさんに出演させていただきました!

黒い羊🐏初披露。
みなさん、見ていただけましたか?

今回もMステ特別バージョンということで
何度も何度もリハーサルを重ねて。

ダンスを固め、細かいカメラリハーサル、
演出など
本当に多くのスタッフさんが携わってくださって感謝の気持ちでいっぱいです。

何度も何度も私たちに寄り添って考えてくださったのが本当に嬉しかったです
だからこそさらに最高にいいものをお届けしようという気持ちも高まりました

そんな気持ちが見てくださった皆さんに届いていたら嬉しいです☺︎

個人的に、髪の毛を〜の全員ダンスが最高でした💃
なんか迫って来るような一体感すきだなあ。




リハーサルの時からクマさんの前で撮ろうねーって約束してたの



叶いましたー。わーい。


わたしの左足。
緊張するとくいってつま先が曲がるのです、
初期から治らない癖





そして昨日はらじらー!さんにも出させていただきました📻

ダニと2人で初のらじらー!
先週からずーっと緊張していて
オリラジさんのお2人とじっくり話すのは初めてなので
どんな方なのかな〜とワクワクでした。


なんと言っていいものか。。
本当にたくさんサポートしてくださって、
安心感に包まれてました。

何より3時間があっという間で楽しかった🌟


聴いてくださったみなさん、ありがとうございました💓


————————————————————-

そして


◾︎CDTVさんでも黒い羊を披露させていただきました🐏
始まり方とか、Mステとはまた違った形でのパフォーマンス。

見てくださる皆さんに少しでも思いが伝わればいいな


◾︎先日のこち星、そして23日は前回に引き続きのAKB48の私たちの物語に茜、美波と出演させていただきました!

普段の私達とはまた違う
シュチュエーションで、新鮮でした📻




なんて盛りだくさんの毎日!
————————————————————

そして雑誌の方もいくつか。。👇

◾︎2/23発売 BRODY4月号、
小池、佐藤、菅井、鈴本、土生、守屋、尾関の7人で表紙巻頭をやらせていただいています!

いままでのシングルの楽曲の振りを踊りながら撮影してもらったりと
たくさん思いをお話しさせて頂きました。

わたしはゆっかーとペアインタビューでしたが、
普段聞けないようなキャプテンの思いとかを聞けて感慨深くなりました


◾︎2/23 デジタルTVガイド4月号
◾︎2/25 スカパー!TVガイドプレミアム

残酷な観客達
そして黒い羊のことなどをお話しさせていただいています!



ぜひお手にとっていただけると嬉しいです〜。





ではまた





こんばんは!


今日のブログは、昨日放送された『欅って、書けない?』について書こうかな^_^












8thシングルのヒット祈願で、滝行をさせていただきました!!

放送でもあったように、滝行に行くメンバーは立候補制だったのですが、最後はスタジオのみんなが手をあげる展開となり、、、

スタッフさん方も、全員を連れて行ってあげたいと、会議までしてくださったのですが、メンバーの安全面を第一に考え、8人という人数になりました。



当日は、なんと気温3度、水温5度!!笑笑







みんなちっちゃくて可愛い☺️💓



本当に、想像していたよりも寒くて、滝行が終わり、歩いて戻る時、足が子鹿みたいになったのが初めてで驚きました笑笑


滝行後は、ちゃんとあったかい場所も用意されてたんだよー!!















ありがたいです!!


それよりも、師匠がずっと滝にいたので、そちらの方が心配になってしまいましたが、師匠なので大丈夫だったみたいです!!😢



や〜。

寒いのが得意なわけではないので、今までの自分だったら、行きたいとは言えなかったかもしれないなー。

でも、欅だから、このメンバーだから、行きたい、行かなきゃいけないって思えたし、
滝行と、『黒い羊』という曲をたくさんの人に伝えることが、イコールになるかと言われたら違うかもしれないけど、
滝行に行くことによって何かが変わるならって、半分祈りもあったなー。

本当に、行ってよかったです。


滝行だけに頼らず、自分たちの力でも、頑張ります。


終わった後はみんなで温泉はいったよ♨️






🌳今日あった嬉しかったこと🌳

宮城県から金柑が届いたー!!金柑、周り甘くて中心部すっぱくて、サイズ感も小さめでちょうど良くて大好き。



またねー!


齋藤冬優花
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