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上村 莉菜 公式ブログ

メンバー選択:

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こんばんは♡
 
 
 
 
 
きょうもお仕事や学校おつかれさまです☆彡
 
わたしは、久しぶりにサッカーを観ました!
 
小学生の頃からサッカー観に行ってるけど、
正直、ポジションとかルールとか
そんなに詳しくはわかりません…(笑)
 
でも、みてるのたのしいいいいい!!!!!
 
昔は選手の名前も顔も全員覚えてたけど、
最近は変わっちゃったからわからないです。
 
アイドルのライブとかも声出して応援するし、
サッカーも応援歌とか歌うから、
なんか、おなじだなーって思いました♪
 
 
 
 
 
ショコラとの写真〜☺︎
寝起きだから髪ボサボサ〜
 
 
 
 
 
 
おやつで釣らないと、撮れません〜☺︎
 
 
 
 
 
 
じーっ☺︎
 
 
 
 
 
 
微動だにしないショコラ♩
 
わたしがこんな顔のりんかく出してる写真は、
初めてかもですね。。。笑
 
あ、そういえば!わたしの眉毛さん。
 
前に脱色しすぎて金髪になっちゃったけど、
最近、ちゃんと黒に戻ってきました〜◎
 
よかったー、、、
 
 
 
 
 
では、またあした〜おやすみなさい☪*。+
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは♡
 
 
 
 
 
きょうもお仕事や学校おつかれさまです☆彡
 
きょうはメンバーふたりの誕生日でした!
日付が変わったときに、メールしました!
 
喜んでくれてこっちまでうれしい♡
 
 
 
 
 
にじかちゃん⋈.°
 
オシャレでダンスや自分磨きにストイックで、
最近どんどん可愛くなってくにじかちゃん。
学年は違うけど8ヶ月同い年だ〜♡
しっかりしてて頼れるお姉ちゃんみたい。
 
 
 
 
 
 
あおいちゃん⋈.°
 
最年少じゃないけどほぼ最年少みたいで、
みんなの妹的存在でいつもいじられてるけど、
みんなに愛されてるあおいちゃん。
もう16歳とか信じられないよ〜♡
 
 
 
 
 
 
スタッフさんがケーキを用意してくださって、
ハッピーバースデーの曲を歌って
メンバーみんなでお祝いしました♡.°⑅
 
ふたりとも、おめでとう〜〜〜!
 
ふたりの幸せそうな顔が見れてよかった♪
 
 
 
 
 
それでは、おやすみなさい☪*。+
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは♡
 
 
 
 
 
5月6日。
 
きょうで、欅坂46がデビューしてから
1ヶ月がたちました〜〜〜!
 
たくさんテレビに出演させていただいたり、
握手会などでファンのみなさんに会えたり、
とっっっても充実した1ヶ月でした♡
 
ひとつひとつのステージに向けて、
空き時間を見つけて何回も練習したりして、
意見を言い合ったりして、
ほぼ毎日ずっと一緒にいるので、
メンバーとの仲も、絆も、
より深まったなあって思います。
 
これからも応援よろしくお願いします。
 
 
 
 
 
そういえば!さっき、メンバーから
Mステに欅坂のメンバーの名前出てるよ!
って教えてもらって、録画を見返したら、
ペットのランキングのところに
メンバーの名前が何人か載ってました!
 
こうして載せていただけるのも、有難いです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近メンバーとよく話すことは、
肉フェスに行きたいっっっ☆彡
 
友達が行ってて写真見たら美味しそうで…
 
ケバブ…ステーキ…熟成肉…ローストビーフ…
チキン南蛮…牛タン…カツレツ…ハンバーグ…
 
全種類ひとくちずつ食べたい(笑)
 
肉フェスに行った方はお話聞かせてください♪
 
 
 
 
 
では、またあした〜おやすみなさい☪*。+
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは♡
 
 
 
 
 
いつも、スタッフさんの前とかブログとか
雑誌のインタビューとかでは、
自分のことをわたしって言ってるけど、
ほんとは下の名前で呼んでます。
 
みなさんも、わたしのこと、
下の名前で呼んでくださるとうれしいです♪
 
 
 
 
 
またアップヘアやりたいな〜♡
 
 
 
 
 
あ!ゴールデンウィーク、
みなさんは、なにして過ごしましたか〜?
 
握手会でゴールデンウィークなにするの?
ってたくさん聞かれたけど、、、
 
どこにも行ってないしなにもしてません(笑)
 
ゴールデンウィーク感まったくなかった。
気づいたら終わってた。…って感じです。
 
欅坂46として充実できたらそれで良し◎
 
 
 
 
 
ちなみに、去年の今頃の写真見てみたら、
家族で夢の国に行ってました〜〜〜♫
 
妹とオソロの服着て、
色ちがいのカチューシャ頭につけて。
 
夢の国のジェットコースターは、
富士急よりも全然怖くないから乗れます!
 
夢の国だいすきで、高校生のときは、
友達としょっちゅう制服のまま
放課後行ったりしてました〜懐かしい〜
 
絶叫とお化け屋敷なしの
たのしいテーマパークロケしたい!(笑)
 
 
 
 
 
おだななはほんとに落ち着く。
 
 
 
 
 
この前ね、ダンボールがあったから、
これなに〜?って言ったら
あげる!って三ヶ日みかんジュースくれた。
 
欲しいって言う前にくれるおだななの優しさ。
 
三ヶ日みかん100%ジュース、
めっちゃ濃くておいしかったなあ〜♡
 
 
 
 
 
千葉県の名産品ってなんだろう?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは♡
 
 
 
 
 
(﹡˙o˙﹡)アー(﹡˙ε˙﹡)ツー(﹡˙罒˙﹡)イー
やっとこのかわいい顔文字が使える!笑
 
きょうの千葉県はめちゃくちゃ暑いです。
もう夏です、早すぎです、バテるー
 
ショコラも冷たいフローリングの上で
ぺたーんって横になってます♡かわいい
 
 
 
 
 
きょうは、そうめんを食べました。
今年もそうめんの季節がやってきた〜っ♪
 
わたしは夏になると毎年、飽きるほど
毎日のようにそうめんばっかり食べます。
 
あと、アイス!
いつも自販機で買って食べてたなあ〜
 
 
 
 
 
あ、最近気づいたんだけど、
 
夜の眠いときにあしたの準備するのは
だらだらやるからすごい時間かかるけど、
朝の寝起きで時間ないときに
きょうの準備するのは得意だってこと。
 
時間ないほうが早く行動できるな〜って。
あれ?みんなそうかな?????(笑)
 
この前寝坊したとき、3分でお家出れた。
 
しかも忘れ物なかったの!!!奇跡!
 
 
 
 
 
Mステの空き時間に撮ったやーつ♡
 
 
 
 
 
もうMステから2週間もたったんだ!早い!
 
そういえば、Mステさんの公式サイトの
アフターMステ見てくださいましたか?
 
みんなでサインを書いたんですけど、
欅坂46ってロゴ、
しおりちゃんが描いてくれたんです♫
素敵なロゴを、いつもありがとう〜〜〜!
 
 
 
 
 
欅坂のメンバーって絵が上手なこが多くて、
字も綺麗だし、グリーティングカードとか
チェキとかかわいーくデコるのも上手で、
 
わたしそうゆう美的センス?的なの
一切なくて、いつも困ってるよ、、、、、
 
字だけは丁寧に書くように心がけてる。
 
 
 
 
 
お家帰ったらお部屋の掃除しよーっと♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは♡
 
 
 
 
 
トマト食べながらブログ書いてます。
 
トマトに入ってるリコピンって成分が美肌美白効果があるってネットに書いてあったから食べてるのに、まったく白くなりません…(笑)
 
ちっちゃい頃からトマトは大好きでよく食べてるのに…
 
欅坂には色白なメンバーが多いのでとっても羨ましいです♡
 
こんど肌が白くなる方法を教えてください!
 
 
 
 
 
楽屋でわちゃわちゃするザ・クール♡
 
 
 
 
 
はっちゃけるりさたん♡
 
 
 
 
 
いつもふたりには、ババアババア言われますが、そんなふたりがだいすきです(笑)
 
この前わたしが、あだ名どうしよう〜?って言ってたら「りなババ」でいいよって言われました(笑)
 
言うことひとつひとつがおもしろいザ・クールです
 
 
 
 
 
では、おやすみなさい〜☪*。+
 
 
 
 
 
 
 
 
おはようございます♡
 
 
 
前髪がめっちゃ伸びました。
 
 
 
どーん。
鼻の下まで伸びてるのは、元 前髪 です。
 
 
 
よく、姫カット?って言われますが、前髪の量が多かったので伸ばして後ろ髪にしようとしてるところです。
 
 
 
やっとここまで伸びました。
 
 
 
女の子ならわかると思いますが、伸ばそうと思っても中途半端な長さだと邪魔で切りたくなる思います。
 
 
 
3ヶ月も耐えました…
 
 
 
いつも耳の後ろに持ってってピンでとめてます。
 
 
 
よく、前髪どうやって切ってるの?と質問されるので説明します。
 
 
 
まず、ピンとハサミとお風呂上がり乾かしたばかりの綺麗な状態の髪の毛を用意します。
 
 
 
後ろの髪の毛をしばって、切りたいところ以外の髪の毛をピンで止めます。
 
 
 
そしたら、髪の毛をすく用のハサミでまず切ります。
 
 
 
そして、よく切れるハサミでバラバラになった長さのところを横にまっすぐ一直線に切ります。
 
 
 
おわりです。
めっちゃ簡単です。
 
 
 
切った毛が顔につかないように、前のめりで切ると、顔を正面にした時にオン眉になっちゃいます。
 
 
 
よく失敗します。
 
 
 
なのでオススメはしません。(笑)
 
 
 
おしまい♪
 
 
 
きょうもがんばりましょうっ!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは(﹡ˆωˆ﹡)♡
 
 
 
 
 
みなさん、けやかけ見てくださいましたか〜?
 
 
 
メンバーからのタレコミで、みんなの普段見れない意外な一面が見れたとおもいます♪
 
 
 
朝起きて録画見てたんですけど、おもしろくてひとりで笑っちゃいました。
 
 
 
みゆちゃんは本当に表情が豊かで、わたしはあんまり表情が変わらないから、尊敬するなあ〜!
 
 
 
 
 
 
ゆいちゃんのクレヨンしんちゃんのモノマネが可愛くて5回リピートしました♡
 
 
 
あと、最近まなかがすごいおもしろくて、ツボの浅いわたしはいつも声が出なくなるくらい笑ってます。
 
 
 
てちとゆいちゃんの赤ちゃん言葉みたいなの、よくやってるの見かけます♪
 
 
 
本番になるとスイッチ入ってカッコよくなるてちは本当にすごい。
 
 
 
 
 
 
わたしも中学生のときはエイプリルフール知らなかったから大丈夫だよ!(笑)
 
 
 
 
 
眠いけどきょうもがんばろ〜(∩´。•ω•)っ━♡.*・。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは(﹡ˆωˆ﹡)♡
 
 
 
 
 
京都から帰るときに八つ橋をたくさん買いました!
 
わたしはチョコ味と抹茶味がすきです♡
 
 
 
 
 
京都で行ったことあるところどこ〜?ってたくさん聞かれたのですが、1番覚えてて好きなのは、錦市場です!
 
いろんな食べ物屋さんがあって、歩き疲れたらお店に入って食べて、また歩いた思い出があります♪
 
 
 
 
 
あと、たしか、京都駅のどこかの階段がクリスマスツリーみたいになってた気がします!
 
冬に行ったときに感動しました♡
 
 
 
 
 
あ、そういえば5月になったので、グリーティングカードが新しくなりました!
 
誕生日メンバーの似顔絵を描きました( ˘ω˘ )
 
 
 
あおいちゃんとにじかちゃんが同じ誕生日!ってことが強く頭にあって、りかちゃんを描き忘れてしまいました…すみません。
 
 
 
 
 
デニムとホワイトでコーデが似てたのでぱしゃり♡
 
 
 
 
 
では、またあしたーっ✩彡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは(﹡ˆωˆ﹡)♡
 
 
 
 
 
2日間、京都での握手会に来てくださったみなさん、たのしい時間をありがとうございました。
 
関西の方々の方言に癒されました♪
 
関西でもたくさん欅坂を知っていただけるように、これからも頑張ります!
 
 
 
 
 
では、きのうの私服と髪型を紹介します(。・ω・。)♪
 
 
 


。.୨୧1部୨୧.。
洋服は、メチャカリで借りた白のワンピースにしました♡
 
 
 
 
 
 
髪型は、ファンレターでリクエストが多かった流し前髪で巻き髪にしました♡
 
たくさん褒めていただけてうれしかったです!
 
 
 
 
 
。.୨୧2部୨୧.。
洋服は、胸にハートマークがついてるトップスの上にピンクベージュのショートブルゾンをはおりました♡
 
下は見えてないけど白のチュールスカートを履いてました!
 
実は、ブルゾンもスカートもメチャカリです♪
 
 
 
 
 
このハートマークがついてるトップスは、オーディションの2次審査で着た思い出の服です( *´ω` *)
 
ちなみに色違いも持ってます♪
 
 
 
 
 
髪型は時間がなかったので1部とおなじです。
 
 
 
 
 
。.୨୧4部୨୧.。
洋服は、さっきのトップスとリボン柄のジャンバースカート?なんていうんだろう?こんな感じです♡
 
このデニムのリボン柄のはLIZLISAのです!
 
あおいちゃんに似合いそうだからあげようかな〜♪
 
 
 
 
 
 
髪型は、編み込んでまとめてもらいました♡
 
まとめたのもたくさん褒めていただけて、うれしかったです!
 
 
 
 
 
てちのアップヘアとか、まなかの猫耳ヘアとか、みぃちゃんのハーフツインとか、よねみのヒツジヘアとか、みんないつもとちがう髪型してて、めっちゃ可愛かったです(´✪ω✪`)♡
 
着替えたりしてて一緒に写真撮れなかったのが残念…。
 
 
 
 
 
次は名古屋ですね!
 
またいろんな髪型にしたりするのたのしみだな〜
 
みなさんにお会いするのもたのしみにしてます(ノ)・ω・(ヾ)
 
 
 
 
 
そして、震災の募金をしてくださったみなさん、本当にありがとうございました。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは(﹡ˆωˆ﹡)♡
 
 
 
 
 
京都個別握手会、ありがとうございました♪
 
たくさんの方に来ていただけて、いろんなお話もできてすごくたのしかったです!
 
 
 
 
 
尾関とのMC好きだよ!上村尾関コンビ好きだよ!って声が多くて、うれしかったです(ノ)・ω・(ヾ)♡
 
 
 
 
 
あしたは、ゆっくり休んでください!
 
お仕事の方は、がんばってください!
 
 
 
 
 
お洋服とか髪型とかは、またあしたのせます〜(。・ω・。)♪
 
 
 
 
 
では、おやすみなさい☪*。+
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは〜((o(。>ω<。)o))
 
 
 
きょうは京都ではじめての全国握手会♫
 
 
 
来てくださったみなさん、ありがとうございました〜♡
 
 
 
 
 
 
前に関西でミニ握手会があったとき、わたしは大阪だったのでファンレターなどで京都のみなさんから、こんどは京都来てね!って言われていたので、京都で握手会できて、うれしかったです♡
 
 
 
関西ってすごく親しみやすい方が多くて、関西弁もかわいくて、やっぱり地方っていいな〜っておもいました!
 
 
 
タメ口で話してくださる方が多かったから、距離が近い気がしてうれしかったです♩
 
 
 
あべのハルカスのときも来てくださった方や、この前の幕張にも来てくださった方も来てくださって、久しぶりに会えてすっごくうれしかったです(´,,•ω•,,`)
 
 
 
とにかくうれしいことばかりでした〜!
 
 
 
 
 
 
りさも1日ありがとう〜( ﹡ˆoˆ﹡ )♡
 
 
 
りさのファンのみなさんもありがとうございましたっ♪
 
 
 
気をつけて帰ってください。
ゆっくり休んでください。
 
 
 
そして、あしたはいよいよ個別握手会です!
 
 
 
ひとりひとりゆっくりお話できるとおもうので、できれば話すこと考えてきていただけたら、うれしいです( *´ω` *)
 
 
 
たのしみに待ってまーす♡
 
 
 
では、おやすみなさい☪*。+
 
 
 
 
 
 
こんばんは(﹡ˆωˆ﹡)♡
 
 
 
この前のインタビューで、ごはんがあんまり好きじゃないって言ったら、ファンレターや握手会で心配されるようになりました。
 
 
 
みなさん、優しい…。
 
 
 
でも、白いごはんだけで食べれないだけで、カレーとかチャーハンとか天丼とか牛丼とか納豆巻きとか好きです♪
 
 
 
あ、あと、おいなりさん!だいすき!!!
 
 
 
でもパンとかパスタのほうが好きで高校生のときはほぼ毎日食べてました。
 
 
 
特にファーストフードが好きで、アメリカ人に生まれたかったっていつもおもってたくらい…
 
 
 
でも、カロリーが高いみたいなので毎日食べるのやめました!
 
 
 
野菜も避けて生きてきたけど生野菜は好きなので、サラダをたくさん食べるようにしてます♫食物繊維〜
 
 
 
お腹空いたら飲み物飲んだり、ガム噛んだり(笑)
 
 
 
そしたら最近、丸顔じゃなくなったねって言われることが増えましたっ( ﹡ˆoˆ﹡ )
 
 
 
まだまだだけど、、、
 
 
 
雑誌とかテレビとかで客観的に自分を見ると、こんな体型のアイドルいないなぁ…って。
 
 
 
アイドルの方って可愛くて細くて本当にすごいなぁって改めて尊敬します。
 
 
 
あした起きたら痩せてないかな〜♩(笑)
 
 
 
 
フリフリのお洋服を着せたら固まるショコラちゃん。
 
 
 
あ、もう寝なきゃ!!!
 
 
 
おやすみなさい(。・ω・。)♡
 
 
 
 
 
 
おはようございます(﹡ˆωˆ﹡)♡
 
 
 
いよいよあしたは全国握手会で、あさっては個別握手会ですね!
 
 
 
関東のイベントに遠くて来れなかった関西のみなさん!お待たせいたしました♡
 
 
 
わたしは家族旅行で行ってから1年半ぶりの京都です!
 
 
 
関西の方がいつもファンレターで「遠くて行けない、ごめんね。」って書いてあるのを見て、申し訳ない気持ちになっていたので、京都に行けるのがとってもうれしいです♫
 
 
 
あ、前の大阪での握手会に来てくださった方にもまた会えるかな〜って密かにたのしみにしてます(。・ω・。)♪
 
 
 
 
 
 
初めての個別握手会だから、お洋服なににしようか、髪型もどうしようかめちゃくちゃ迷って、気づいたら夜中の3時…。
 
 
 
ファンレター読み返して、みなさんの意見を参考にしました!
 
 
 
朝もギリギリに起きて荷作り完了♫
 
 
 
忘れ物ないといいな〜、、、
 
 
 
京都での握手会、たのしみましょう♡
 
 
 
 
 
 
またね〜(´,,•ω•,,`)
 
 
 
 
 
きょうは雨で寒かったです。。。
 
 
 
家を出るときには持っていたのに、気づいたらどこかに傘を忘れている…
 
 
 
雨の日あるある。
 
 
 
みなさんも経験ありませんか〜?
 
 
 
わたしは何十回もヾ(・ω・`;)ノ
 
 
 
 
 
 
 
6月11日に ハウステンボス MUSIC FES.2016 に、欅坂46の出演が決定しました!
 
 
 
さらに、ハウステンボスTV-CFタイアップ曲にも決定しました!
 
 
 
スタッフさんから発表されたとき、みんなで喜びあいました!
 
 
 
長崎!ねるちゃんの地元だ〜♡
 
 
 
長崎県にいつか行ってみたいと思ってたので、こんなにも早く行けるなんてびっくり&うれしいです( ºωº )
 
 
 
チケットの購入や詳細については公式サイトを見てください♪
 
 
 
 
 
 
おやすみなさい☪*。+
 
 
 
 
 
 
今週の土曜日に京都パルスプラザで行われる全国握手会のレーンが発表されました!
 
 
 
わたしは理佐といっしょの3レーンです♡
 
 
 
ままとむすめの親子レーンです(﹡ˆωˆ﹡)笑
 
 
 
うれしいな〜〜〜♪♪♪
 
 
 
 
 
 
きのう、みなさんからのファンレターとプレゼントを受け取りました〜♡
 
 
 
誕生日でもないのにたくさんプレゼントをいただけて、すごく嬉しいです!
 
 
 
ぜんぶ大切に使わせていただきます(´,,•ω•,,`)♡
 
 
 
ファンレターってほんとに心の支えだなぁっていつも感じます。
 
 
 
本当にありがとうございます!
 
 
 
きょうもがんばるぞ〜(ノ)・ω・(ヾ)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
きのうの帰り道、いつもの電車に乗ったはずなのに、なぜか 埼玉県 に着きました。
 
知らない駅に着いてびっくり、、、
 
 
 
近くにいた人に、この電車、◯◯駅に着きますか?って聞いたら、その駅には行かないよ〜って言われて慌てて降りました。
 
そしてもとの駅にまた戻りました。
 
 
 
電車が遅れてたことに気づかずに、乗る予定の1本前の埼玉方面への電車に乗ってしまったみたいです…。
 
 
 
りかちゃんとななこが「原宿に行こうとしたら千葉に着いた」ってエピソードを話してたのを思い出して、りかちゃんたちの気持ちがわかった気がします♪(笑)
 
 
 
旅をしてしまったので、終電ギリギリに…。
 
悲しくなったので、アップテンポな「手を繋いで帰ろうか」を聞きながら帰りました♫
 
 
 
みなさんも一緒に聞いて帰りましょう♡
 
 
 
 
 
 
そして、現在発売中の B.L.T. さんに「欅って、書けない?特別対談企画」で、
 
土田さんと澤部さんのスペシャルトークが載っています!
 
メンバー全員のことを語っていただいてますので、ぜひ見てみてください♪
 
 
 
読んでみたら、番組のスタッフさんに「上村はあんまりいじると泣いちゃうかも」って言われていたみたいです。
 
知らなかったからびっくり〜(笑)
 
 
 
見た目、おとなしく見えたのかな〜?
 
入学式とか新しい友達にはいつもおとなしく見られて、でも喋ってみるとめっちゃ喋るからすっごいびっくりされます(笑)
 
 
 
あ、ちなみに対談の前のページが、ゆいちゃんずの「かわいすぎる春うららグラビア」です!
 
名前の通り、かわいすぎた。♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
この前、たまたま入ったお店で
サイマジョ流れててびっくり!
 
いろんなところで流していただいて
すごくうれしいです(灬ºωº灬)♡
 
お店の方々ありがとうございます。
 
 
 
 
 
まぶしくて半目ぎみ(*´・ωヾ)
 
 
 
 
 
欅って、書けない?大声選手権♥︎
 
見てくださいましたか〜?
 
 
 
 
 
ぴょんぴょんしてる葵ちゃんが
かわいすぎて、抱きしめたくなった
欅坂に入ってからいままでずっと、
中学3年生の…って自己紹介してたから
そのくせが抜けないみたいで、
 
さいきんは、
「東京都出身 ちゅ… 高校1年生の」
っていつも言いそうになってます(笑)
 
それもかわいい。。。
 
 
 
 
 
わたしは、80dB 超えられました!
 
朝起きて1番最初にすることは
アラームを止めることです。
つまらない答えですみません(笑)
 
ご褒美のスイーツ、
とーーーってもおいしかった♡
 
泣いちゃった尾関がかわいそうで
自分のぶんあげたくなっちゃった。
 
いつも我慢してたから
久々にスイーツ食べたんです!!!
全種類食べたかった〜でも太る〜
わざわざ兵庫まで買いに行って
くださったみたいです( ºωº )
 
ご褒美がないと声が出ないって
ダメですよね、、、
これからもっと大声で話そう!
っておもいました。
 
 
 
 
 
となりにいるおだななの
アピールの仕方がおもしろくて
終始笑ってました(﹡ˆωˆ﹡)♡
 
選抜のポジション席になってから、
となりがななことおだななだから、
収録がすごくおもしろいです♫
 
前より自然に笑えるようになった
 
 
 
 
 
このケーキ、
パパとママにあげました(。・ω・。)
 
FLASHスペシャル見た感想など、
こんど握手会で教えてください♪
 
 
 
 
 
 
 
きのうは、ななこの誕生日でした!
みんなでお祝いしました♡
久々のすっぴん写メ〜
 
 
 
髪の毛しばらなきゃいけないとき
2つ結びにしたら、みんなに
「ハタチのくせにツインテール」
っていじられました(笑)
 
まだ20歳まで8ヶ月あるのに、
ハタチハタチ言われます〜
 
 
 
あかねんに見惚れる。。。
 
 
 
きょうのけやかけは大声選手権です!
 
いつも声の小さいメンバーは
ちゃんと大声を出せたのでしょうか?
 
ぜひ見てください♫
 
 
 
 
 
こんばんは٩꒰。•◡•。꒱۶
 
 
 
きのう4月22日発売の「FLASHスペシャル」に上村莉菜 長沢菜々香 渡辺梨加 の3人で載せていただいてます♡
 
 
 
ぽんこつ3姉妹〜
初めての3人で、決まったときからワクワクしてました♪
 
 
 
なわとび、バスケ、バトミントンをして体を動かしたり、ケーキのデコレーションをしたり、とってもたのしかったです〜♫
 
 
 
真剣にデコレーション…
 
 
 
できあがり〜
 
 
 
 
 
 
撮影でトランペットを使う日がくるとは…笑
 
 
 
みなさんぜひ見てみてください♪
 
 

上村 莉菜

うえむら りな

千葉県出身

1997年1月4日生

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