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長沢 菜々香 公式ブログ

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プチ旅行

長沢 菜々香



こんばんは。


ねると鎌倉に行ってきたよ〜


海!
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久しぶりの海でテンション上がりました✨



たそがれ ねるちゃん
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可愛いなあ。



ねるが撮ってくれた〜

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さすが 元写真部📷

クオリティ高い〜



綺麗でした!
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油断して砂浜を歩いていたら、
ねるの靴が波にのまれて
海水につかっちゃってました(笑)

私は逃げ切りました!


また、旅しようね〜




読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香







こんにちは🐳



夜に食べようと思って、
お刺身の海老を買ったのですが、
思ってたよりも大きくて怖くて
すごく食べづらかったです🦐


横幅が15センチくらいで
なかなか迫力があって、
あんまり見ないようにして食べました・・・


怖かった〜


ねるに写真撮って送ったら、
大きい!
って帰ってきました(笑)

ねるでもそう思うくらいだから、
やっぱり怖くて当然だなと思いました・・・🙈





ストレートにするとすごく長い!
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髪が伸びてから、
ピンクの服が増えてきました。

髪が長い方が、
好みのお洋服が着やすいなと
分かりました!

短い時と長い時で
好きな服の系統が変わったので
春服を調達するのが楽しみです(*'▽'*)



それでは、
今日も一日頑張ろうね〜

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読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

りっちゃん

長沢 菜々香



こんばんは🐑



最近、大人になったのか
文字の本も読めるようになりました。


なので、
メンバーの中で本が好きな
ねるとダニにオススメの本を聞いて
早速、おすすめの本が届いたので
読んでみようと思います。


分厚くて読み切れるか分かりませんが
読んでみようと思います!

頑張るぞー


オススメ本を聞いてみると、
聞く人によって、
その人らしさが出ていて面白いなと思います。


色々、挑戦してみよ📖



りなーこ
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二人ともロングだ〜

初期を思い出します。。

ずっと、変わらないでいたいな😌




そういえば、

昨日のブログを読んでくれた
りこぴから連絡が来て、
りこぴとタピオカを
飲みに行くことになりました。笑

ほんと、不思議な子だ🙊
 

反省会しようね〜



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

りこぴ

長沢 菜々香



おはよう☀



あったかい日が続いてますね!

夕方くらいまでは、
日が出ていてポカポカしているので
家にいるとお出かけしたくなってきます。


オシャレなカフェとかで
タピオカを飲みに行きたい気分・・・🤤💓

1人タピオカはしたことがないので、
挑戦してみようかな〜☕️






2期生の 松平璃子 ちゃんと、お話したよー!




お揃いのお洋服で、びっくり〜


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りこぴ!



ハーフみたいなお顔で、

お洋服もめちゃくちゃ可愛くて

女の子〜って感じなのですが、

性格とのギャップが面白かったです(笑)



何でも面白い言葉で帰ってきます!



同じスタンプを持ってたりして、

嬉しかったなあ🐰



一緒に、塩焼きそば食べに行きたいです!




読んでくれてありがとうございました。



長沢菜々香










パワー注入

長沢 菜々香



こんばんは🐈



先日、まねきケチャさんの
リリースイベントに参戦してきました。

可愛かったなあ〜〜。


みんな個性豊かで、
顔も声も可愛くて、とても好きです!

衣装も和風な感じだったり、
メルヘンチックだったり、
どれもすごくタイプです✨


まねきケチャさんのファンの方々の
盛り上がりもすごくて、
私も自然と笑顔になってました😊

元気もらえました!!

アイドルってすごいなあ。




ツインテールfesも行きたかったです・・・

残念🙈



トッポギを買って帰ったよ〜
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まっか!!

トッポギというより、
開けたらほぼ春雨でした(笑)

辛くないのを選んだよ!


バイバイ👋🏻
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読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香


美味しい羊🐏

長沢 菜々香




こんばんは🐑



今日は、羊を食べました。
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わーい!

黒い羊にかけました。笑


羊、独特の味が好きです🐑


苦手な方も多いと思いますが、
私は羊がとても好きです( ◠‿◠ )


前に、ねるとも、
2人で羊を食べに行きました!

マスタードかレモン汁をかけて、
食べるのが好きです。




羊を数えて寝てね。🐏
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羊が・・・

775!


おやすみ💤


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香


2月2日

長沢 菜々香



こんばんは!



2月2日は、しほの誕生日ですね🐈


おめでとう👏

いつもニコニコしながら
話しかけてくれるのとても嬉しい(*´꒳`*)

ハッピーオーラも沢山MV見たよ〜

アイドル感強くてめちゃくちゃ好き・・・!

しほと会った時、写真撮ればよかったなあ😭

遊び行った時撮ろうね〜。





そして、2月2日ということで、
初めてツインテールでshowroomを
配信したよ\(^ω^)/

見てくれてありがとうございました。

握手会の完売のお礼も言えて良かった!!


2つ
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自己満足なのですが、
髪の毛を巻くのが早くなってきて嬉しい。


ツインテールの2の意味のピース
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そして、
お気に入りのワンピース♡´▽`


黒と悩んだのですが白にしました!

三角の襟に首元のりぼんと、
花柄と腰の太めのりぼんと・・・

全てがタイプでした!

こういうのを着れると、
女子に生まれて良かったなあって思います👩


握手会とかで、おそろい出来たらいいね!




あと、
SHOWROOM中に秋元康先生が
いらっしゃって緊張しました🙈

多分、緊張してるの
バレバレだったと思います(笑)

いつも良い曲をありがとうございます・・・!



黒い羊、エモいなあっていう
メッセージがたくさん届いてます✉

エモエモです。


そして今日、ジャケ写が公開されました!

みんなで寝てます。。

ぺーちゃんとねるに挟まれて、
安心感が凄かったです(:3_ヽ)_





それでは、また明日〜


賢く見える?
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読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香


こんばんは🎀




2月1日(金)は、
りぼん3月号の発売日です!


表紙は、6月のラブレターのももこちゃん!
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2月発売ということで、
バレンタイン感がありますね🍫💓

恋してる女の子って
1番、可愛いと思います(♡´▽`♡)

バレンタイン、みんな頑張れ〜〜




3月号での企画は、
タピオカの飲み比べをしました!
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飲み比べということで、
王道のミルクティーのタピオカの他に、
ほうじ茶や、ジャスミン、ウーロンなどの 
色々な味のタピオカを飲みました🤤✨


大好きなタピオカに大量に囲まれて
すごく幸せでした!!

虹花と尾関、羨ましいだろうな〜


飲み比べての感想などが細かに
載っているので、それを参考にして
皆さんもタピオカ巡りしてみて下さい😊



付録は、スイートハートセット!
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ラブリーキッチン♡スマホ型メモ帳
(メモ帳は何種類も柄があって嬉しい🙈)

と、

ホワイトミルク♡ハートミラー  です!

( ̄・ω・ ̄)ジー
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この手持ちの鏡はとても便利で
アイメイクの時に使えるので、
すごくありがたかったです!

メンバーもメイクさんも
このタイプの鏡をよく使っています🥛



部屋のどこでしょう?
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分かるかな?


涙腺が緩いのか、
毎月りぼんを読むと3回くらい
泣いてしまうところがあります😭


あと、
いい感じになるところのシーンで
恥ずかしくなって何回か閉じます(笑)



そして、
今月のさよならミニスカートが
読んでたらとても心が痛くなりました・・・

読んでいて苦しくなりました(TT)

女の子って強いなって感じました。



漫画ってすごいですね。

小さい頃に読んでいた作品でも、
大人になっても記憶に残り続けますよね🙄


ほんと、漫画家さんってすごい!

みんな漫画と共に成長してきてるんだなあ〜



是非、りぼん3月号をゲットしてみてね🎀



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香



久しぶりの・・・

長沢 菜々香



こんばんは!



黒い羊ということで、羊ヘア🐏
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丸めたら、たまたま羊っぽくなりました(笑)



今日は、
りぼんの締切が迫っていたので
四コマを描いて過ごしました🎀

家にいながら、
趣味に没頭出来る時間って
とても幸せだなと感じました!

時間を忘れて好きなことを出来る
って、とても幸せですね✏️ 




そして、みなさんに
お礼をしたいことが!

ありがたいことに、
個別握手会が1次完売いたしました!!


応募して下さったファンの皆様、
ありがとうございました。\( ˆoˆ )/♡




8枚目の個握レーンでは、
心機一転、
あることをしようと考えています!

それは、
ブログには、まだ載せていない
秘蔵の写真をレーンの途中に何枚か
飾ろうかなと思っています📷


旅行先での写真とかを予定🏝


いつもとは違った雰囲気の写真を
レーンに並んでいる時に見て、
楽しんでいただけたら嬉しいなあ〜✨

楽しみにしててね〜



そしてそして、8枚目では、
ぺー、おぜ、りな、私 の4人で
ユニット曲をいただきました!


「ごめんねクリスマス」という曲です🎵


クリスマスって単語好きです🤶


ユニット曲は、とても久しぶりです・・・ 
2年ぶり?

りなぺー とは、
ファイブカーズで一緒だったな〜



全握ライブでの披露、お楽しみに!

いつもお世話になっているファンの方に
喜んでもらえたら嬉しいな〜

笑顔にでなってもらえるように頑張ろう!



三つ編み
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長いなあ〜

これを丸めたら羊になりました🐏(笑)


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香





猪突猛進

長沢 菜々香



こんばんは☆彡.。



先日、ペットショップに入ったら
めちゃくちゃ可愛いネコがいて
初めてネコを飼いたい!
と、思いました🐈


いつもは犬派なのですが、
ネコもめちゃくちゃ可愛いですね!!

ネコって歩くだけでなんかオシャレ・・・^._.^


犬にはない、しなやかさを感じました。


あと!ペットショップって
帰り道とかにあると
必ず入りたくなっちゃいます!

多分、
飼おうって思ってなくても
癒されたくてお店に入ったら
飼っちゃうパターンの人です。。


気をつけよ!

命って大事!





ハートのお菓子をいただきました🎀
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ストロベリー味🍓
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持ってるだけで女子力上がりそう〜


女子力も上げたいところですが、
人間力も上げたいです。


1人で出来ることを少しでも増やしたいなあ。

真面目な書類とか書き物が
めちゃくちゃ苦手なので、
そういうところから挑戦してこ!


猪突猛進だーーーーー(ง •̀_•́)ง



読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香


こんばんは☆彡.。
昨日の欅って書けない?で
黒い羊のフォーメーションが発表されました。
3列目の端から2番目です。
羊のダンス、頑張ります。
もんちゃんも近いので、見つつ頑張ろう!🌰
見つけてくださると嬉しいです🤭
最近、公園とかで子供と親が
家族で遊んでいるのを見ると、
微笑ましく思うようになりました。
大人になったから、そう思うのかな?
小さい頃に育つ環境って大事ですね。
小さい頃のことでも、
何気に1番記憶に残りやすい気がします。
明るくて会話が絶えなくて、
よく遊びに行く家族が1番理想だなあ☘️
食べたもの!
ビジュアルがすごい🙈
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姉にこの写真を送ったら、
カロリー爆弾って返事がきました(笑)
最近、パンにハマっているので、
主にパンばっかり食べてました🍞
ダニに唐揚げ?を任せました。
女子だなあ。
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ダニはいつも本を読んでるけど、
なんで本が好きなの?って聞いたら、
「本の中の世界に入れるからだよ」
って言われました。
ほう😮
毎月、りぼんを読んで
共感するシーンで泣いてる私と同じかな?
私も、本や漫画の世界に入りたいなあ。
あと、
昨日のブログが更新された後、
しほ から、
「どこのいちご牛乳??」
ってメールが送られてました🍓
なかなかいちご牛乳なんて
売ってる店を見たことがないので、
オススメの店を聞いてみようと思います!
わ〜
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これも最高だったなあ〜。
生きる源。
そして夜食の、カヌレ。
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久しぶりにカヌレを食べました\( ˆoˆ )/
中のもちもちした感じが好きです!
幸せだったな〜。
美味しいもので埋もれたい。
あ、いちごジャムの他に
あんずのジャムを食べるのにも
挑戦したのですが、
とても美味しかったです!
読んでくれてありがとうございました。
長沢菜々香

次は映画ね!

長沢 菜々香



こんばんは。


ダニ〜
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生いちご牛乳🍓🥛



撮るセンス無さすぎて、
ダニに花瓶みたいって言われた・・・
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こっちは、成功
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おお〜

全然違う!(笑)

映えって難しい・・・

ダニがコップの角度に気をつけてました。



かき氷🍧
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ダニがサツマイモ🍠
私がいちご🍓

帰りは、寒すぎて凍えました。


ダニと2ヶ月くらいぶりに話したよ!


楽しかったです。

ダニは毎日、幸せそうです。

私もダニのおかげで今日は幸せでした。


ザンビ頑張れ〜

次は、映画見ようね〜



巻いたよ!
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3Dケープしないと巻き巻きが
取れちゃうことに気づきました🙃




読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香

🐝

長沢 菜々香



こんばんは🙉


なぜ、私は3のポーズなのだろう・・・
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あかねんに、
5をやってもらいたかったのかな(笑)

黒い羊、沢山聞いてくださいね〜

略称は、羊なのかな?

どうなんだろう。



昨日のSHOWROOMのお洋服です。
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SHOWROOMで、
ブログでお洋服教えて欲しいと
コメントを下さったので載せますね。


LEBECCA boutique  
という お店のワンピースです!

襟が可愛くて一目惚れして買いました!

LEBECCA boutique さんは
可愛いワンピースがたくさんあって
選ぶのが大変です(*¨*)

ワンピースって何着も集めたくなります!

春服も楽しみだなあ〜






今日は最近、
使用している私物を紹介します。


アディクションの、
ネイル ザ ポリッシュ Dear LIar 。
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学校とかお仕事におすすめの色
というので買いました!

写真では、同じのを塗っています😌

ラメは入ってなくて、
落ち着いた薄めのピンクです。

綺麗なピンクでお気に入りです。



あと、Cry Baby という色も大好きです!

それも、薄めのピンクなのですが、
よく見ると細かい青のラメが入ってて
とても可愛いです🙈


メイクさんに、
アディクションは乾きが早いからおすすめ
と聞いて、少しづつ集め出しました( ˆoˆ )


気になる色が他にも沢山あるので
これから挑戦していきたいです。


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香



こんばんは🎀


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巻き‹‹\(´ω` )/››

これは、32ミリのコテで巻いてます。

ゆるウェーブのときは、
26ミリのコテで巻いてます。


今日は、
SHOWROOMを見てくださり
ありがとうございました!

お昼の1時から配信をしたのですが、
皆さんのコメントを読むと
ご飯中の方が多かったです🍽


平日のなんとも言えぬ時間帯に、
時間をぬって見てくれてありがとう!



そして、
個別握手会に応募してくれて
ありがとうございました🤝

なーこ教 の方が
増えてきているのが嬉しいです!


なーこなーこなーこ・・・
(中村勘九郎さんVo)




握手会は私もとても楽しいですし、
ファンの方も楽しんでくれたら、
ウィンウィンですね!
(使ってみたかった(*¨*))


どうぞ、
8枚目シングルの握手会も
なーこと仲良くしてやってください🙇‍♀️

レーンで待ってます〜!

インフルエンザには気をつけるんだよ〜




そして、今日発売の
古谷先生は杏ちゃんのモノの第7巻を
りぼんの編集部の方々に頂きました\( ˆoˆ )/♡
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バックハグ・・・(*¨*)
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いいなー・・・


日常でキュンキュンを求めている方に
とてもおすすめの作品です!

7巻はとくに、刺激強めです🙈💓



ぜひ ご覧下さい〜!





またね。
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読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香


明日の13時から。

長沢 菜々香



こんばんは🙉



今週のけやかけは、成人式ロケでしたね!

シャンパンとかゲイバーとか、
すごく楽しそうだったな〜。


私が20になった日は、
たしか特に何もせず家にいたました🏠


家で1人で何もしないことって
悲しいことだと思っていたのですが、
それをダニに言ったら、
その時間も人生のうちの大切な時間で
無駄じゃないんだよ。
と、返事がきました。

多分、覚えてないだろうけど(笑)


そう考えるようになったら、
1人でダラダラしてるのも悪いことじゃない
って思えるようになりました。


一人の時間を上手く使えるようになりたいな。

一人でいると甘いものが食べたくなって、
永遠にアイスを食べちゃいます🍨

日々、甘いものに救われてます。
(ほぼアイス)

ありがとう🍨🍨





明日の13時からSHOWROOMをします〜

見てください!
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2つに結べる長さ\( ˆoˆ )/

ほぼ、その為に長くしました!


そして少し、茶色くなりました。
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個別握手会の応募は、明日の14時までです!

会える時には、
ちゃんと会いに来るんだよ〜😉

 読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香

初めての

長沢 菜々香



こんばんわ( ◠‿◠ )




ほのちゃん!

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かわいい〜
目が子犬みたい🐶


2期生とのツーショットはこれが初めてです。

撮ってくれてありがとう( ˆoˆ )♡

ほのちゃんは、
スタイルもよくてモデルさんみたいです!

年下に見えなかったです!

でも、話してみるとフワフワ🎈

同じA型だったので合うかも!



これから、1期生と2期生が
一緒にお仕事できる機会が増えるといいな。


2期生の子たちを見てると、
若さとフレッシュ感があって
忘れたものを思い出した気がしました!

アイドルらしさを感じました👼


可愛いものを見ていると癒されますよね。

なので、たくさん癒されました。


2期生を含めた
新生欅坂46をよろしくお願いします✨




読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

明日1時から。

長沢 菜々香



こんばんは🍎

先日、
久しぶりに本を買いました!


SNSで気になっていた
yuzukaさんという方の書いた本です。


うまく生きるためのコツや
どうしたら幸せになれるかについて、
わかり易く書いてある内容でした📖


本はそれほど頻繁には読まないのですが、
この本を読んだら本っていいなと思いました。


大人になると、
どうしたらいいか分からなくなった時
何を参考にしていいか分からないのですが
この本を読んだら、
ああ、こういう時はこうすればいいのか!
と、気づくことが出来ます。

本って教科書みたい📖


そう言えば、
前に本屋さんに行って気になる本を見つけて
ちょっと見てみようと思ったら、
隣にいた年上の女性の方も同じような本を
読んでいました。

そしたら、
その方が話しかけてくれて、
1時間くらいその本について話しました!

世代を気にせず語れるのって
本の良さだなと改めて思いました( ¨̮ )

 本屋さん巡りしてみようかな。



あかねん
image1.jpeg
8枚目シングル、よろしくね〜


みいちゃん
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赤!!
苺みたいで可愛い🍓






そして、
明日から握手会の一次応募が始まります!


2日間しか応募期間はないので、
申し込み、お忘れずに😊

image3.jpeg


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

黒い羊🐏

長沢 菜々香



こんばんは🐏


今日は、欅坂46の8枚シングル 
「黒い羊」の音源が解禁されました!


最初、仮歌の音源をいただいた時、
かっこいい欅坂のイメージも残しつつ
胸に刺さる曲だなと思いました。


大人数で行動しているからこそ
共感できる歌詞があったり、
黒い羊という曲のタイトルの意味にも
惹かれるものがありました。


最初に頂く仮歌の声から、
それがみんなの声の曲に変わると
もっと歌詞の意味が伝わってくるような
気持ちになりました。


MVもお楽しみにしててください😊





アンビバレントの白衣装
image2.jpeg


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香


こんばんは🍎🥒🥕🍇


今日は朝から きゅうり を
ひたすら千切りしていました。


早く切るコツをYouTubeで調べて
なるべく早く切る練習をしていました。

動画によると、
左足をちょっと前に出して
体を傾けながら切るといいらしいです!


薄く綺麗に早く切るのは、
なかなか難しいなあ〜(´-`).。o


なにか千切りするときは、
このコツを思い出してみてね〜。



そして、
千切りしたきゅうりは何に使おうかな・・・。


最近、お酢が好きなので、
(タコの酢ものが好き)
ワカメときゅうりの酢もの
にして食べようと思います🥒


あと、きゅうりのレシピ何があるかな・・・

なにか、
他にいいきゅうりのレシピがあれば
握手会で教えてください🙇‍♀️





恒例のお知らせ。


8枚目シングルの
握手会の1次応募の期間はこちら。
image1.jpeg

(#持つならここ。)


お忘れずに( ◠‿◠ )



りさ。
image2.jpeg2月に遊ぶ約束をしました🤤💓

お正月開けて、
久しぶりに会えて嬉しかったです。



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香





② #〇〇〇

長沢 菜々香



こんばんは✏


センター試験、お疲れ様でした!!

勉強を頑張った分、
沢山食べてしっかり休んで下さいヽ(;▽;)ノ


勉強って大変ですよね。。。

テスト期間は、コーヒーを
沢山飲んでた記憶があります☕️


でも、コーヒーが
効かなくなってくると辛いですよね。

今は色々な栄養ドリンクがあるので、
すごく便利ですよね🤔


でも、沢山 寝てくださいね(:3_ヽ)_



昨日の続きを少しだけ、載せます。

お付き合いください<(_ _)>笑
image5.jpeg




#帰宅
image4.jpeg

image3.jpeg
巨人になった気分🚶



#小籠包
image2.jpeg

image1.jpeg
小籠包の他にも、ラーメンを食べました🍜

ラーメンはとんこつ派です。

ここ最近、
ラーメンをずっと食べたかったので
嬉しかったです\( ˆoˆ )/




読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香

長沢 菜々香

ながさわ ななこ

山形県出身

1997年4月23日生

詳細プロフィールへ >

長沢 菜々香

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