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長沢 菜々香 公式ブログ

メンバー選択:

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ぺー

長沢 菜々香



おはよう


ぺー🐈
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ぺーが私の家に泊まりに来てくれした!


お肉を食べて、アイスをたべて、
ザンビお疲れ様会だね
って話しました。😌


乃木坂さんのDVDを一緒に見て
やる気出るね って話したり。


朝、ぺーが起きた時に、
なーこちゃんの夢見た
って言って、どんな? って聞いたら、
2人で京都で旅行してる夢
って言ってました。


京都行きたいな!


一緒に暮らせたらいいのに🐳



来週SHOWROOMやります!
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Mステ頑張るぞ〜


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香


ごめんねクリスマス

長沢 菜々香



こんにちは🎄


ごめんねクリスマスのMVが解禁されました!


今回は、衣装を載せます!


じゃん
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アイドルぽい衣装です😳


ミニスカートにベレー帽、
りぼんのブラウスです*.\('ω')/.*

ジャケットについてる
ワッペンもめちゃくちゃかわいい〜
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今までで1番好きな衣装になりました🙈

可愛い衣装を着ることが出来て
とても嬉しかったです。


パンの振り付けや猫のポーズなど
お馴染みのポーズがダンスに
組み込まれているので
ぜひ、見つけてみてください!



髪の毛が明るかったときに撮影したよ〜
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このくらい

ごめんねクリスマス、
たくさん聞いてくださいね!

また、MVの話しますね〜


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

解禁🎄

長沢 菜々香


こんばんは🌃



今日は、ごめんねクリスマスの
音源がゆうパラで解禁されました!


いえーい。😊😊


歌詞が可愛いのが好きです!

聖なるこの夜に〜
ってサビの最初のところとか。


恋愛ものの曲がすきなので、
今回、カップリング曲をいただけて
恋愛の曲ができて、
とても嬉しかったです!


おぜと一緒の歌い分けが多かったかな?


みんな沢山聞いてね〜




8枚目シングルの制服衣装
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乃木坂さんぽい!

今までで1番好きです🙈♡

早くたくさん着たいな〜






ふーちゃんとケーキ
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王道のいちごのショートケーキ🍓

21歳が増えてゆく〜

97,98年組はメンバーの中で、
1番多い学年ですね。

私達も成人式ロケしたかったな〜



ロケに行けますようにーーーー!!




そう言えば、この写真は、
8枚目シングルの新衣装ですね!


欅っぽい緑の羽織に、
中は白い半袖でグレーのパンツの衣装です。


スーツと、MAワンと、今回の衣装で
3回目のスカートじゃない衣装ですね😌

踊りやすくて、オシャレな衣装です。


Mステでの初披露、お楽しみに*.\('ω')/.*



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香


グリーン

長沢 菜々香



おはよう☀



りさとザンビを見に行ってきました!


見たのは、グリーンです!

ぺーちゃん🐈


めちゃくちゃ感動しました。

いつものぺーちゃんに見えなくて、
別人のようでした( °_° )

とくに最後のシーンで、泣けました😭


いい話だったなあ。

怖い話だと思って緊張して行ったのですが
感動するシーンもあって、
見に行けて本当によかったです!!


本当にお疲れ様〜


近いうちに、
ぺーちゃんと焼肉と富士山に行く約束が
叶えばいいなあ。(*^^*)



りさ
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最近よく話す。


ザンビ2人で見に行けてよかった!


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香



日々の楽しみ

長沢 菜々香



こんばんは🙂



抹茶パフェ
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今、抹茶アイスや抹茶タピオカなどの
抹茶商品にハマっています🍵


りぼんの撮影で、
タピオカ飲み比べをしたときに
抹茶タピオカにハマって以来、
抹茶味のものを見ると食べたくなります!



これは、ジャスミンティー味の黒糖タピオカ
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チャリチャリ というタピオカ屋さんです!


この間も、ダニとタピオカを飲みました。

そして来週も、
りこちゃんと飲みます*.\('ω')/.*

3日に1回のペースでタピオカしてます。


コンビニのタピオカも好きです!

タピオカがこんにゃくみたいに
柔らかくて癖になる味です。




抹茶といえば、
ヨネと最近、電話してます。

今日も、マツコ会議を見ながら
笑いあってました(笑)


面白いし、すぐにつっこんでくれるので
話すと明るい気持ちになれます!


近いうちに、
ななちゃんずで、また集まれたらいいな🍚


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

鍋パ

長沢 菜々香



こんばんは(˙˘˙̀ 


だにと鍋パをしたよ🍲
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人生初の鍋パでした。


ミルフィーユ鍋をしました。
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キノコがお花畑みたいでした🍄

すごく美味しかったです!

最後まで飲みました(*´ч`*)


だにがキャベツとお肉を挟む係で、
私が食材を切る係でした。

こんな綺麗に出来るとは!

初のミルフィーユ鍋、感動でした。





「十二人の死にたい子どもたち」
を見てからの鍋パをしました。

隣で鼻をすすってる音が聞こえたので
横を見たらだにがめちゃくちゃ泣いていて、
感情移入しやすい子だなと思いました( ¨̮ )



今度、りこちゃんと
映画に行くのでとても楽しみです!



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

バレンタイン配信

長沢 菜々香




おはよう☀


昨日は、SHOWROOMで
ふーちゃんとバレンタイン配信をしたよ!


配信前の記念写真📷
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エプロンを持参しました。


初めてのふーちゃんとの配信✨
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ふーちゃんいわく、
これは 愛してるのポーズらしい。


ケーキの完成品
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断面
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可愛い〜!

手作りの作った感がいい🙈


いただきます
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平和な配信でした('▽')


ふーちゃんと2人で
ほぼ、ワンホール食べたよ(笑)🎂


皆さん、ハッピーバレンタイン〜。



そして、2月15日は
「ふーちゃんの誕生日」です!!

誕生日おめでとう🎊

これからもよろしくね(*¨*)
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バレンタイン兼、
ふーちゃんの誕生日前夜祭でした!

いい21歳にして下さい〜



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

バレンタイン配信

長沢 菜々香



こんばんは🙂



今日は、バレンタインですね。


ということで、
今日は、ふーちゃんと
SHOWROOMでバレンタイン配信するよ🍫
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14日の、20時30分から✨


バレンタインということで、
お菓子作りをしようと思います\( ˆoˆ )/

ケーキを作るよ🎂

1時間でうまく出来るかな〜。

久しぶりでちょっと心配ですが、
ふーちゃんとなので、すごく楽しみです!



一緒にバレンタイン気分を
味わってもらえたらいいな(*'▽'*)♪

ふーちゃんと頑張るよ!




だにが買ってきてくれたタピオカ🥤
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無糖にしてくれてた!

ありがとう!



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

美味しかったな🐙

長沢 菜々香



こんばんは。



だにと遊んだよ!
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お揃いのパーカーで。


DVDを見ながら、タコパをしたよ🐙
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たこ焼きを頬張るだに。

子供みたい👶
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だには、たこ焼きを作るの慣れてました。

ひっくり返すの上手だった〜


普通のたこ焼き以外にも、
餅チーズキムチたこ焼き とか
ホットケーキミックスにチョコを
入れたのを作ったりしたよ\( ˆoˆ )/
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美味しかったな〜〜

ホットケーキミックスの方は、
メープルシロップをかけたり
バニラアイスを載せて食べたよ!


上出来でした。
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次は、鍋パしたいな🍲

寒いうちに。。


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

スペイベ

長沢 菜々香



おはよう☀



昨日は、スペイベだったよ〜

サイン会でした!

寒い中、来てくれてありがとう😊


握手会ぶりに、
お話できて嬉しかったです!


ファンのみんなの髪型とかが
ちょっと変わってて、
一緒に大人になってるんだなって
思いました^ - ^



衣装は緑の衣装でした!

みづと。
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この衣装すきだったな。

次のシングルの衣装もお楽しみに!


髪型は、ハーフツインで参加したよ( ◠‿◠ )
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後ろの方でくくってたから、
分かりづらかったかも。

でも、長い方がすきって
言ってくれたので安心しました🙈


昨日の夜、
10センチくらい切りましたが
まだロングです!

次の握手会では、
色々なヘアアレンジが
沢山できそうで楽しみです!


楽しみに待っててね〜🙌



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香





カメラ女子

長沢 菜々香



おはよう☀


先日、りさとご飯に行きました!


わ〜
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飯テロだ。



りさは年下って感じがしないです。

むしろ私より大人って感じです!

落ち着いてるからかな?

でも、ご飯を食べにいったら
まだ知らなかった話とかも
沢山できたのでよかったです^ - ^

意外な共通点があったり、、 

また行こう〜






パノラマって機能、すごい。
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長い!


近々、カメラを買う予定なので
とても楽しみです📷


その場でチェキにできる機能が
ついてるカメラもいいな。

ねる作チェキと。
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いい思い出だな〜。


ホトケでも、またどっか行こうね。

ザンビ頑張れ〜



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

プチ旅行

長沢 菜々香



こんばんは。


ねると鎌倉に行ってきたよ〜


海!
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久しぶりの海でテンション上がりました✨



たそがれ ねるちゃん
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可愛いなあ。



ねるが撮ってくれた〜

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さすが 元写真部📷

クオリティ高い〜



綺麗でした!
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油断して砂浜を歩いていたら、
ねるの靴が波にのまれて
海水につかっちゃってました(笑)

私は逃げ切りました!


また、旅しようね〜




読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香







こんにちは🐳



夜に食べようと思って、
お刺身の海老を買ったのですが、
思ってたよりも大きくて怖くて
すごく食べづらかったです🦐


横幅が15センチくらいで
なかなか迫力があって、
あんまり見ないようにして食べました・・・


怖かった〜


ねるに写真撮って送ったら、
大きい!
って帰ってきました(笑)

ねるでもそう思うくらいだから、
やっぱり怖くて当然だなと思いました・・・🙈





ストレートにするとすごく長い!
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髪が伸びてから、
ピンクの服が増えてきました。

髪が長い方が、
好みのお洋服が着やすいなと
分かりました!

短い時と長い時で
好きな服の系統が変わったので
春服を調達するのが楽しみです(*'▽'*)



それでは、
今日も一日頑張ろうね〜

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読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

りっちゃん

長沢 菜々香



こんばんは🐑



最近、大人になったのか
文字の本も読めるようになりました。


なので、
メンバーの中で本が好きな
ねるとダニにオススメの本を聞いて
早速、おすすめの本が届いたので
読んでみようと思います。


分厚くて読み切れるか分かりませんが
読んでみようと思います!

頑張るぞー


オススメ本を聞いてみると、
聞く人によって、
その人らしさが出ていて面白いなと思います。


色々、挑戦してみよ📖



りなーこ
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二人ともロングだ〜

初期を思い出します。。

ずっと、変わらないでいたいな😌




そういえば、

昨日のブログを読んでくれた
りこぴから連絡が来て、
りこぴとタピオカを
飲みに行くことになりました。笑

ほんと、不思議な子だ🙊
 

反省会しようね〜



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香

りこぴ

長沢 菜々香



おはよう☀



あったかい日が続いてますね!

夕方くらいまでは、
日が出ていてポカポカしているので
家にいるとお出かけしたくなってきます。


オシャレなカフェとかで
タピオカを飲みに行きたい気分・・・🤤💓

1人タピオカはしたことがないので、
挑戦してみようかな〜☕️






2期生の 松平璃子 ちゃんと、お話したよー!




お揃いのお洋服で、びっくり〜


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りこぴ!



ハーフみたいなお顔で、

お洋服もめちゃくちゃ可愛くて

女の子〜って感じなのですが、

性格とのギャップが面白かったです(笑)



何でも面白い言葉で帰ってきます!



同じスタンプを持ってたりして、

嬉しかったなあ🐰



一緒に、塩焼きそば食べに行きたいです!




読んでくれてありがとうございました。



長沢菜々香










パワー注入

長沢 菜々香



こんばんは🐈



先日、まねきケチャさんの
リリースイベントに参戦してきました。

可愛かったなあ〜〜。


みんな個性豊かで、
顔も声も可愛くて、とても好きです!

衣装も和風な感じだったり、
メルヘンチックだったり、
どれもすごくタイプです✨


まねきケチャさんのファンの方々の
盛り上がりもすごくて、
私も自然と笑顔になってました😊

元気もらえました!!

アイドルってすごいなあ。




ツインテールfesも行きたかったです・・・

残念🙈



トッポギを買って帰ったよ〜
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まっか!!

トッポギというより、
開けたらほぼ春雨でした(笑)

辛くないのを選んだよ!


バイバイ👋🏻
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読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香


美味しい羊🐏

長沢 菜々香




こんばんは🐑



今日は、羊を食べました。
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わーい!

黒い羊にかけました。笑


羊、独特の味が好きです🐑


苦手な方も多いと思いますが、
私は羊がとても好きです( ◠‿◠ )


前に、ねるとも、
2人で羊を食べに行きました!

マスタードかレモン汁をかけて、
食べるのが好きです。




羊を数えて寝てね。🐏
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羊が・・・

775!


おやすみ💤


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香


2月2日

長沢 菜々香



こんばんは!



2月2日は、しほの誕生日ですね🐈


おめでとう👏

いつもニコニコしながら
話しかけてくれるのとても嬉しい(*´꒳`*)

ハッピーオーラも沢山MV見たよ〜

アイドル感強くてめちゃくちゃ好き・・・!

しほと会った時、写真撮ればよかったなあ😭

遊び行った時撮ろうね〜。





そして、2月2日ということで、
初めてツインテールでshowroomを
配信したよ\(^ω^)/

見てくれてありがとうございました。

握手会の完売のお礼も言えて良かった!!


2つ
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自己満足なのですが、
髪の毛を巻くのが早くなってきて嬉しい。


ツインテールの2の意味のピース
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そして、
お気に入りのワンピース♡´▽`


黒と悩んだのですが白にしました!

三角の襟に首元のりぼんと、
花柄と腰の太めのりぼんと・・・

全てがタイプでした!

こういうのを着れると、
女子に生まれて良かったなあって思います👩


握手会とかで、おそろい出来たらいいね!




あと、
SHOWROOM中に秋元康先生が
いらっしゃって緊張しました🙈

多分、緊張してるの
バレバレだったと思います(笑)

いつも良い曲をありがとうございます・・・!



黒い羊、エモいなあっていう
メッセージがたくさん届いてます✉

エモエモです。


そして今日、ジャケ写が公開されました!

みんなで寝てます。。

ぺーちゃんとねるに挟まれて、
安心感が凄かったです(:3_ヽ)_





それでは、また明日〜


賢く見える?
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読んでくれてありがとうございました。


長沢菜々香


こんばんは🎀




2月1日(金)は、
りぼん3月号の発売日です!


表紙は、6月のラブレターのももこちゃん!
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2月発売ということで、
バレンタイン感がありますね🍫💓

恋してる女の子って
1番、可愛いと思います(♡´▽`♡)

バレンタイン、みんな頑張れ〜〜




3月号での企画は、
タピオカの飲み比べをしました!
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飲み比べということで、
王道のミルクティーのタピオカの他に、
ほうじ茶や、ジャスミン、ウーロンなどの 
色々な味のタピオカを飲みました🤤✨


大好きなタピオカに大量に囲まれて
すごく幸せでした!!

虹花と尾関、羨ましいだろうな〜


飲み比べての感想などが細かに
載っているので、それを参考にして
皆さんもタピオカ巡りしてみて下さい😊



付録は、スイートハートセット!
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ラブリーキッチン♡スマホ型メモ帳
(メモ帳は何種類も柄があって嬉しい🙈)

と、

ホワイトミルク♡ハートミラー  です!

( ̄・ω・ ̄)ジー
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この手持ちの鏡はとても便利で
アイメイクの時に使えるので、
すごくありがたかったです!

メンバーもメイクさんも
このタイプの鏡をよく使っています🥛



部屋のどこでしょう?
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分かるかな?


涙腺が緩いのか、
毎月りぼんを読むと3回くらい
泣いてしまうところがあります😭


あと、
いい感じになるところのシーンで
恥ずかしくなって何回か閉じます(笑)



そして、
今月のさよならミニスカートが
読んでたらとても心が痛くなりました・・・

読んでいて苦しくなりました(TT)

女の子って強いなって感じました。



漫画ってすごいですね。

小さい頃に読んでいた作品でも、
大人になっても記憶に残り続けますよね🙄


ほんと、漫画家さんってすごい!

みんな漫画と共に成長してきてるんだなあ〜



是非、りぼん3月号をゲットしてみてね🎀



読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香



久しぶりの・・・

長沢 菜々香



こんばんは!



黒い羊ということで、羊ヘア🐏
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丸めたら、たまたま羊っぽくなりました(笑)



今日は、
りぼんの締切が迫っていたので
四コマを描いて過ごしました🎀

家にいながら、
趣味に没頭出来る時間って
とても幸せだなと感じました!

時間を忘れて好きなことを出来る
って、とても幸せですね✏️ 




そして、みなさんに
お礼をしたいことが!

ありがたいことに、
個別握手会が1次完売いたしました!!


応募して下さったファンの皆様、
ありがとうございました。\( ˆoˆ )/♡




8枚目の個握レーンでは、
心機一転、
あることをしようと考えています!

それは、
ブログには、まだ載せていない
秘蔵の写真をレーンの途中に何枚か
飾ろうかなと思っています📷


旅行先での写真とかを予定🏝


いつもとは違った雰囲気の写真を
レーンに並んでいる時に見て、
楽しんでいただけたら嬉しいなあ〜✨

楽しみにしててね〜



そしてそして、8枚目では、
ぺー、おぜ、りな、私 の4人で
ユニット曲をいただきました!


「ごめんねクリスマス」という曲です🎵


クリスマスって単語好きです🤶


ユニット曲は、とても久しぶりです・・・ 
2年ぶり?

りなぺー とは、
ファイブカーズで一緒だったな〜



全握ライブでの披露、お楽しみに!

いつもお世話になっているファンの方に
喜んでもらえたら嬉しいな〜

笑顔にでなってもらえるように頑張ろう!



三つ編み
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長いなあ〜

これを丸めたら羊になりました🐏(笑)


読んでくれてありがとうございました。

長沢菜々香





長沢 菜々香

ながさわ ななこ

山形県出身

1997年4月23日生

詳細プロフィールへ >

長沢 菜々香

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長沢 菜々香

卒業イベント

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長沢 菜々香

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長沢 菜々香

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