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こんにちは🐟先日、26時のマスカレイド　さんの3rd anniversary tourのファイナル公演を観に行きました!『怪盗マスカレイド〜今宵、あなたを奪いに行きマス!〜』というツアータイトルで、怪盗姿がめちゃくちゃ可愛くてずっと釘付けでした!「シルクハットパレード」という曲がお気に入りでした🎩あと、ニジマスくんというぬいぐるみが欲しくなりました😳私も振り回したかったー!MCも本当に楽しくて明るい曲から切ない曲、かっこいい曲までとても満喫しました!アイドルのライブは元気をもらえるなあと改めて思いました。これから始まるニジマスさんの冠番組もすごく楽しみだ〜それでは、またね。😌長沢菜々香　

ananさん

こんにちは🐩最近、寒くなってきましたね。よく紅茶を飲んであったまっています。ロキシタンカフェのミルクティーがとてもお気に入りです!ほっとする味🙂ミルクティーにハマっているのでオススメのお店とかあればメッセージで教えてほしいな〜ミルク寒強めで、あんまり甘くないのが好き!待ってます✨ananさんで、温活and湿活特集をさせて頂きました☕︎私は、二期生のりこぴと一緒に。喉ケア特集を担当しました。蜂蜜を紅茶に溶かして飲んだりストレッチなどを学びました_φ(･_･私は特に冷えやすい体質なのでこれから実行させていこうと思います!このパジャマがお気に入りでした。手触りが良くてとってもあったかい!みんなも、温活始めてみてね〜それでは、またね。長沢菜々香

欅カフェ

　こんにちは。　　欅坂46の初コラボカフェが期間限定でオープンされました☕️　カフェは大好きでよく行くのでとても嬉しいです✨　　表参道にあるカフェに訪問してきました!カフェで発売されているオリジナルTシャツをみんなで着てるよ〜　　そして、試食会🤤テーブルいっぱい!黒い野菜カレー🍛思っていた以上に真っ暗で、天ちゃんと2人で驚きました😲　　46°フルーツサンド🥪フルーツがたくさん乗っていて、ベリーのソースも甘酸っぱくて美味しかった〜　　2人セゾンパンケーキ🥞スポンジがふわふわで美味しかったです!りこぴ2人は、甘いものを責めました。　全体的に結構大きめなのでシェアしてみんなで食べるのもよさそう🤔　私たちのテーブルでは、特にオムライスが人気でした!　みんなも食べてみてね〜　　それでは、またね☺︎　　長沢菜々香

りぼん1月号🎀

こんにちは。12月はクリスマスですね🎄真っ赤な衣装。そして、11月30日はりぼん1月号の発売日です🎀「ふるあん」の杏ちゃんが表紙🐇おそろいの白ニット。　杏ちゃんの着ているお洋服はいつもオシャレで真似したくなります!付録は、レピピアルマリオとりぼんがコラボしたノート五冊セットです📚それぞれノートの中身が全部違うので、用途別に使うことができます!私はさっそく自由ノートにお絵かきをしました_φ(･_･1月号の企画では、りぼんキャラでスイーツを作りました🧁ハニーレモンソーダとアニマル横町のキャラクターを作るため、スポンジケーキの生地を混ぜているところ。まぜまぜ他にも、マシュマロココア☕️を作りました。このマシュマロは、ふるあんのおもちをモチーフにチョコペンで顔を書きました☺︎詳しい作り方や、完成した写真なども載っているので是非、作ってみてください✨そして、1月号では募集していた私の似顔絵が掲載されております!たくさんのご応募、ありがとうございました!私の顔の特徴や欅の衣装を細かに描いてくれていて、心のこもったイラストばかりでした🥺すごく感動しました…!イラストの原本を頂けたので宝物にしようと思います✨りぼん1月号を手に入れて下さいね〜梨乃あり先生の稲神村のRISEさんに早速、ハマりつつあります…。では、またね🙌長沢菜々香

ベストアーティスト2019

こんにちは🌼昨日、ベストアーティスト2019に出演いたしました!風に吹かれても　から　アンビバレントの2曲をメドレーで披露しました。衣装は、ツアーの時にも着用した袖が可愛いモノクロの衣装です✨あかねん、ぺー3人でおしゃべりしながら楽屋での合間時間を過ごしました🙂お正月は何するのー?　とか、平日の過ごし方について話したりグミを食べたりしていました。本番前の少しだけのんびりした時間がとても好きです。日向坂46のキュンは、可愛すぎてメンバーみんなテレビに釘付けになっていました😍遊園地での披露、いいなー!これからも年末の歌番組、楽しんでいくぞ〜またね!長沢菜々香

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こんばんは🎄買い物をしたら、クリスマスケーキの試食が付いてきました。とってもミニサイズ!!可愛いなー。もうそんな時期かぁ…と思いながら美味しく頂きました🍴ケーキのスポンジって美味しいですよね。フワフワでかるくていくらでも食べれちゃう感じ。アイスケーキも食べたいし、普通のケーキも食べたいし、今年はどうしようかなと悩み中です!今、ケーキだとアップルパイにハマっています🍎クリスマスにアップルパイも悪くないなぁ…。そして、今日はツインテールの日ということでフォルダの中にあったツインテールの写真を載せますね〜。なんとも言えない写真。後、ツインテールをしたのはりぼんの8月号の撮影の時かな!お仕事でできるのは嬉しい😊個人的に、ツインテールは細めがタイプです!それと今日は、「いい夫婦の日」なので皆さん仲良くお過ごし下さいね👨‍👩‍👧‍👦またね〜長沢菜々香

ウニクレソン

こんにちは。とてもいい笑顔☺︎この写真を見て、黒髪いいなあと思いました。メンバーに影響されやすいんですよね。みんな可愛いから仕方ない…🤦🏻‍♀️そして…新制服です!マントっぽい☺︎カーキ色で大人っぽいイメージです!秋冬感があります🍁新しい制服を着ると気が引き締まる気がするんですよね。衣替えのような気持ち。これから長くお世話になる制服になると思うので大切に着よう!クレソンあぁ、ウニクレソンが食べたい…。あと、ホッケ、からあげ、ポテトサラダ揚げアスパラ、シャケ　も。最近、美味しそうな食べ物が出てくるアニメを見るのにハマっていて、とても影響されています。ウニクレソンを食べたら報告しますね!いつもありがとう!またね。長沢菜々香

山形

こんにちは🍜久しぶりに、大好きな山形のラーメンを食べたよ!じゃん赤味噌を溶かして食べるのですがこの味噌がとっても美味しいです!!赤味噌に入っているニンニクの風味が食欲をそそります!(๑˃̵ᴗ˂̵)ここは、「龍上海」というラーメン屋さんです。山形に何店舗かあるので、もし山形に行く機会があれば是非、食べてみてください(*´◒`*)山形に住んでいる時、土日は家族でよく通っていました!ちぢれている麺と出汁のきいたスープが絡んでとっても合います🤤💕山形のラーメン本当に大好きです!締めは、シャインマスカットパフェお姉ちゃんと半分こしました。マスカットがとても大きくて水々しくて、濃厚なソフトクリームも最高でした🤤💕他にも、山形牛、干し柿、玉蒟蒻、お米、温泉、海鮮などなど…山形には沢山美味しいものがあるので是非、遊びに来てください!それでは、またね〜🍒最後に!9枚目シングルもよろしくお願いします!会いに来てね〜🙌長沢菜々香

避雷針

こんにちは🐶　　昨日は、ベストヒット歌謡祭に出演しました!るん、あおたん　　ベストヒット歌謡祭では、テレビで初の　避雷針　を披露させていただきました。　衣装はライブでよく着ているマント衣装で、裾が広がった時の形がとても綺麗でお気に入りです☺︎　花道を使った避雷針のパフォーマンスはとても新鮮で緊張しました😑　　表題曲以外にも欅坂の曲を知っていただける機会になり、とても嬉しかったです!　　私の、カップリング曲のオススメはNobody かなあ。是非、聞いてみてください😌　色々な欅坂を知ってもらえたらいいな〜。　　かっこいいみづ　またね!　長沢菜々香　　　　　　

22

こんにちは🐕昨日は、あかねんの22歳の誕生日でした!おめでとう㊗️22歳組が増えました!同じ歳だけど、お姉さんに見えるなあ。久しぶりにあかねんのスムージー飲みたくなりました🍹(欅ルームより)ケーキ🎂みんなで一つのケーキを掘って食べるのは本当に幸せ…いつまでも続くといいな☘良い22歳にしてねー!それでは、またね。長沢菜々香