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上村 莉菜 公式ブログ

メンバー選択:

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こんばんは〜 !
 
 
 
 
 
ひとつまえのブログ、設定をまちがえてめっちゃ大きい文字になってました。
 
 
 
気にしないでください。
 
 
 
 
 
みなさん、スカパー!音楽祭、見ていただけましたか〜 ?
 
 
 
乃木坂46さんの「君の名は希望」と「制服のマネキン」をフルで披露させていただきました。
 
 
 
どうだったでしょうか。
 
 
 
君の名は希望は武部聡志さんにピアノの伴奏をしていただき、気持ちをこめて大きな声で歌いました。
 
 
 
制服のマネキンはとにかくダンスに全力を出しました。
 
 
 
家族や友達から連絡がきてうれしいです。
 
 
 
お家に帰ったら録画を速攻見たいとおもいます。
 
 
 
 
 
そして、このあと23時50分ごろからエンディングにも出させていただきます。
 
 
 
時間が遅いので、欅坂のおねえさんメンバー4人ででます。
 
 
 
もぐもぐ。
長女りか 次女ゆうか 三女しおり 四女りな
 
誕生日順です。
 
 
 
よかったらさいごまで見てくださ〜い。
 
 
 
 





こんにちは !





きのうの梨香のブログを読んで
なんていいお姉ちゃんなんだ〜
と感動しました。


あのポーチ、
左上にマイメロのチャームが
ついててかわいい… ♡ !


梨香のかわいい持ち物を、
「これかわいいね ! 」
って言うと、だいたい
「お姉ちゃんからもらった〜」
って言ってて、
すっごくうらやましいです。


お姉ちゃんに会ってみたいです。





あぁ〜〜〜



おぉ〜〜〜



いぃ〜〜〜





きのうの
オールナイトニッポンR、
聞いてくださった方、
ありがとうございます。


反省点しかないです…。


せっかく出させていただいたのに、
上手に話せなくて
ほんとに申し訳ありません。





そして、いよいよきょうは、
スカパー音楽祭2016 ! です。
 

緊張していますが
一生懸命がんばるので、
見ていただけるとうれしいです。
 




ゆうかちゃん♡、はぶちゃん♡


 
あかねん♡





がんばるぞ〜 !



 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは !
 
 
 
 
 
 
 
3月17日(木)に東京国際フォーラム ホールAでのデビュー直前イベント「欅坂46生中継!デビューカウントダウンライブ!!」が決定いたしました。
 
 
 
チケットのお申し込みはきょう2月27日(土)のお昼12時から受付しています。
 
 
 
ぜひ、来てくださるとうれしいです。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ふーちゃんのブログに、尾関梨香マウスピース終了のお知らせってあったけど、
 
 
 
わたしのもきのう、マウスピースをバッグに入れといたらショコラに荒らされて噛まれてぐちゃぐちゃになっちゃいました…。
 
 
 
新しいの作りに行かなきゃ〜。
 
 
 
 
 
 

そしてきょう、27時から『欅坂46のオールナイトニッポンR』に出演させていただきます。
 
 
 
聞ける方は聞いていただけるとうれしいです。
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 
こんにちは !
 
 
 
 
 
 
 
最近、お家によく成人式のカタログが届きます。
 
 
 
もう来年成人式なんて時間経つのほんとに早いな〜。
 
 
 
そろそろ振袖選びに行かなくっちゃ。
 
 
 
ピンクにするってゆうのは前から決めているけど、りかちゃんの赤い色の振袖姿とか、ゆうかちゃんのオレンジと金の色の振袖姿とか見たら、どれも可愛いくて迷っちゃいます。
 
 
 
最近の女の子は前撮りを春にするそうです。
 
 
 
夏を過ぎると日焼けしちゃうからって。
 
 
 
なるほどね〜。
 
 
 
このブログを読んでくださってる方の中に、成人式を終えた方や、わたしと同い年で来年成人式って方は、どんな色にしましたか〜 ?
 
 
 
こんど教えてくださーいっ ♡ !
 
 
 
 
 
 
 
いつも行き帰り駅まであおいちゃんといっしょ♡
 
 
 
 
 
 
 
あしたの『スカパー!音楽祭2016』に向けて、練習しています。
 
 
 
上村家は録画予約完了 ♡ !
 
 
 
ぜひ、見ていただけるとうれしいです。
 
 
 
 
 
 
 
ブログのためにいっつもわたしから写真とろーってメンバーに言うからわたしの携帯の中にはメンバーとの写真がいっぱいあります ♡ !
 
 
 
 
おだななこ♡
 
 
 
ふーちゃん♡りか
 
 
 
欅坂に入るまでは友達から写真撮ろーって言われて写真に写るタイプだったから送られてくるの待ってたな〜。
 
 
 
 
 
 
 
 
よくメンバーと最終審査のときの写真と見比べたりします。
 
 
 
お昼からのオーディションで緊張と疲れが顔に出てるよねってみんな言ってます。笑
 
 
 
わたしもあの顔が新聞に載るとは思わなかったな〜。笑
 
 
 
 
 
 
 
生田さんのイエバンポルカが頭から離れません ♡ ♡ ♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは !
 
 
 
 
 
いろいろと考えごとしてたら寝られなくなって結局朝まで起きてました。
 
 
 
最近お布団に入ってもなかなか寝れなくて朝眠いです…。
 
 
 
寝ぼけたまま階段降りると踏み外しますよね。
 
 
 
あ、いま思い出したけど、欅坂のオーディションの直前にお家の階段を思いっきり踏み外して、病院に行ったら、足の裏のじんたい ? を損傷して、腰も打って手のひらの皮とか剥けて激痛だったな〜。
 
 
 
足を地面につくと痛くて、1週間くらい足を浮かせた変な歩き方してました。
 
 
 
とってもつらかったので、みなさんも気をつけてください。笑
 
 
 
 
 
 
 
レッスン着にこれを着てたら「37ってみなみって意味?」ってみぃちゃんに言われました。笑
 
 
 
レッスンのとき、いつもは学校の体操服(半そで半ズボン)を着てるんですけど、それだから余計ヘタに見えるのかなーとおもって、
 
 
 
ダンスが上手に見えるようにと思って、ダンスの先生っぽい服(長そで長ズボン)を着てみたらめっちゃ暑かったです。
 
 
 
みんなに「ダンスできそう」って言われました。
 
 
 
見た目って大事。
 
 
 
いや、ちゃんとできるようになるのが大事。
 
 
 
毎日柔軟やるようになってから、手がつかなかったところに手がつくようになりました。
 
 
 
 
 
 
 
そして、握手会に応募してくださったみなさん、ほんとーーーにありがとうございます。
 
 
 
わたしと話して楽しかったと思ってもらえるように、なに話そうかな〜っていつも考えてます。
 
 
 
まだ応募してない方、まだ迷ってる方、自分の推しメンのが外れてしまった方など(笑)、ぜひ欅坂メンバーに会いに来てもらえたらうれしいです。
 
 
 
推しじゃなくても、アイドルの話だったり食べ物の話だったり、なんでもいいので話しましょう〜♡
 
 
 
 
 
 
 
それでは、りなみなみでばいばーい♪
ハッスルプレスかわいかったな〜♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは !
 
 
 
 
 
きょう2月24日は、
よねみんのお誕生日ですっ
 
 
おめでとう〜♡♡♡
まだ16さい ! 若いなあ〜
 
 
よねみは、いちばん最初に
遊んだメンバーです !
大阪案内してくれましたっ
 
待ち時間とかいつも勉強してて
学業との両立をがんばっていて
ほんとに偉いとおもいます !
 
よく食べるよねみの
東京グルメ観光ブログ見ると
おなかすきます〜〜〜笑
 
わたしはよねみの
茶色っぽくて綺麗な目がすき♡
 
これからもいっしょに
がんばろうね〜 ! ! !
 
 
 
 
 
そして、きょう発売の
月刊ストリートジャックさんに
 
志田愛佳、今泉佑唯、
平手友梨奈、尾関梨香、
上村莉菜、佐藤詩織、
土生瑞穂、渡辺梨加、
菅井友香、守屋茜の10人が
載せていただいています !
 
ぜひ、見ていただけると
うれしいです♡
 
 
 
 
 
寒い日が続いているので、
風邪には気をつけてくださ〜い
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お見立て会前日からはじまった
このブログも、ついに、
 
 
 
    ♡ 1 0 0  


 
になりました〜 ! パチパチ
 
 
 
 
 
いつも読んでくださっている方、
ほんとにありがとうございます !
 
毎日欠かさずブログを書いてる
ふーちゃんや、ゆうかちゃんが
ほんとにほんとにすごいです… !
 
 
 
ファンレターや握手会などで、
「いつもブログ見てるよ〜」
って言ってもらえるの、
とってもうれしいです ! ! !
 
握手会で話すことがなかったら
ブログの感想教えてください♡
 
 
 
これからもこんなブログを
よろしくお願いします〜 !
 
 
 
 
 
そしてきょう2月22日といえば、
乃木坂46さんのデビュー日♡
 
4周年♡♡♡♡
おめでとうございます〜〜〜〜 !
 
 
 
乃木坂46さんは、
わたしの人生を変えてくれる
きっかけになりました。
 
乃木坂46さんがいなかったら
こんなにアイドルに
はまらなかったかもしれないし、
アイドルに憧れて
欅坂46のオーディションを
受けることもなかったとおもいます。
 
ほんとにありがとうございます。
 
 
 
憧れです。
 
元気がでます。
 
みなさんだいすきです。
 
欅坂46になってから、
いろんなことがわかって、
改めてすごいなって思う毎日です。
 
 
 
 
 
そしてそして、
46時間TVおつかれさまでした。
 
見てて、すごく楽しかったです♡
 
 
 
 
 
がおーーー。てきなかお。
こんな顔のせるのはじめて。
 
 
 
 
 
おやすみなさい♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは〜
 
きょうも1日おつかれさまです
 
 
 
 
 
きのう帰ったの夜遅かったから
このまま4時まで起きてよう〜
っておもってたのに、
 
いつのまにか寝ちゃってて
最悪うぅ!!!!!!!!!!!!!!!
 
 
 
 
 
そんなわたしが
たのしみにしていたもの、、、
 
なんだかわかりますよね ? ♡
 
 
 
 
 
そうで〜〜〜す !
 




♡♡♡「乃木坂46 4th 
           Anniversary 
         乃木坂46時間TV」♡♡♡
 
 
 
 
 
お家出るギリギリまで
YouTubeで見て、
帰ってきてからも見てます♡
 
朝のラジオ体操、見逃した…
もう、ファン失格やあ〜〜〜
 
 
 
 
 
どの企画 ? もぜんぶおもしろくて
ずーーーっと見ていたいです
 
だれがなにしててもかわいくて
かわいくて、見入っちゃいます
 
46時間、大変だと思いますが、
がんばってください♡♡♡
 
 
 
 
 
すっぴんで眠そう〜
 
なんかこのりな背高く見える !
 
 
 
身長のびたくてのびたくて
小学生のときも中学生のときも
給食の牛乳は絶対飲んでたし、
ケースに余ってたら飲んでたし、
牛乳嫌いな友達のも飲んでたし、
高校生になってもお家でも飲んでた
 
 
 
なのになんで〜?????
 
 
 
これを言ったらね、
牛乳は骨を強くするだけだよ
って言われました…
 
おかげで骨は丈夫に育ちました♡
 
たくさん転んでぶつけても
骨折したことありません♡
 
ヒビもはいったことありません♡
 
 
 
 
 
あ、きょうね、みぃちゃんにね、
かわいいショコラちゃん(犬)
の写真を見せたらね、、、
 
 
 
 

み:え〜、これりなのペット〜 ?

り:うん ! そうだよ ! かわいいでしょ♡

み:わたしが知ってるのとちゃう。

り:えっ、なにいってるの ! ?

み:わたしが知ってるりなん家の犬とちゃう。

り:え?????

み:ピンクのめっちゃ胴体長い犬しかわたしは知らん。

り:(本気でなに言ってるの… ? )

み:心理テストのときのやつしか知らん。笑

り:あ〜 ! けやかけのやつね ! 笑

 
 
 
 
ってなりました。笑
 
おもしろくて、
笑いながら雨の中歩いてたら
すべって転びました。笑
 
 
 
そんなこと言ってたら、駅に着きました。
 
 
 
駅には屋根があるのに、
傘さしたまま改札通って
ホーム行こうとしたみぃちゃん。笑
 
 
 
笑いすぎてほっぺ痛いわ〜
 
 
 
 
 
サイゴマデヨンデクレテ
アリガトウゴザイマス♡
 
 
きょうも朝前髪切ったんだ〜
 
ぱっつんにすると、視界がよい〜
 
少しでも短く切ると眉毛出ちゃうし、
少しでも伸びると目が隠れるから
ぱっつんにするの大事なんです !
 
 
 
 
 
はーい、おやすみ〜♡
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは〜〜〜
 
 
 
きょうも寒い中、
1日おつかれさまですっ
かわいいいもうとたち…♡
 
あおいちゃんとは4歳差、
みぃちゃんとは2歳差だけど、
ふたりとも年の差を感じない
くらい、話しやすいです〜
 
いっしょにいることが多いです
くっついてることが多いです
 
 
 
梨香はくっつくの嫌うから
適度な距離を保ってます…♡
 
私服で写真撮ってないから
載せられないけど
相変わらず仲良しです〜
 
会うと元気が出るよおおお
 
 
 
なんか、仲良くなると
サバサバになるってゆうか、
なんでも言い合えて
いっしょにいるのが楽ちん〜
 
毎日会うのに毎日連絡とってる
メンバーもいるし、、、笑
 
 
 
 
 
ところでみなさん、
欅坂46メンバー全員の名前と
顔、一致しますか〜 ? ? ?
 
 
 
わたしは記憶力が
あんまり良くないのですが…
好きなアイドルとか
かわいい女の子は、
すぐに覚えることができます !
 
アイドルさん、
たくさんいるのに覚えられるのに、
歴史上の人物とか
ひとりも覚えられない…
 
「好きこそ物の上手なれ」
 
みたいなことわざありましたよね〜
 
うん、そのとおりだ〜
使い方あってるかはわからん
 
 
 
 
 
あおいどん♡
 
 
 
 
 
寒いからって、タイツとか
もこもこのくつしたとか履いて
歩いたり、走ったりすると、
フローリングがツルツルすべって
転ぶし、階段も踏み外します
 
みなさんも気をつけてくださいね〜
 
説得力ない……… ?
 
 
 
 
 
みゆちゃん♡
あかねん♡
ふーちゃん♡
 
手づくりバレンタインありがとう〜♡
 
とってもおいしかった〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さいきん、睡魔に勝てなくて
電車の中で寝ちゃうことが多くて
気づいたらとなりの人の肩に
頭ぶつかりそうになってて
起きたときにめっちゃ焦ります
 
逆に乗せられることも多い〜笑
 
みんな疲れてるんだなあ、、、
ごくろうさまです
 
ボックス ? みたいに
向かい合ってる座席って
座ったら前の人にひざあたっちゃって
気まずいから座れない派
 
さいきんは立ったまま目をつぶります
 
 
 
 
 
まゆげ金髪事件…
 
いつもメイクさんが
わたしに眉マスカラをするので、
その時間を短縮しようと思って
まゆげの脱色剤をつけたら、
気づいたら寝てしまっていて…
 
置く時間、10分でいいのに
1時間くらい置いちゃって
金髪になっちゃいました〜笑
 
 
 
 
 
そういえば、みんながブログで
個別握手会の2次応募について
書いてたけど、
 
どこ情報なんだ… ! ? ! ?
 
情報にうといから、
よくわかってなくてすみません。
 
 
 
公式サイト探しました
 
何回も読み直しました
 
フォーチュンミュージック
いま見てきました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
書いてあった〜〜〜 !!!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
わたしの個別握手会に
応募してくださったみなさん、
ほんとにありがとうございます♡
 
わたしなんかに…うれしい…
いまからたのしみ〜わくわく
 
 
 
もしも外れてしまった方は、
次の握手会、
ぜったい来てくださいね !
 
早いとか遅いとか関係ないです !
 
受験シーズンで来れないとか
仕事の関係や学校の関係など
いろいろあると思うので
無理せずに、お待ちしてます〜♡
 
 
 
 
 
19さいこんび♡しおりな
 
 
 
 
 
おやすみなさい♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは〜
 
きょうも1日おつかれさまですっ
 
 
 
 
 
お家帰ってコンタクトはずして
お風呂はいってメイク落として
 
さっぱり〜〜〜〜〜♡♡♡
 
いつもりんかくを、髪の毛で
隠している上村です。どーん。
お風呂上がりは、熱いから
ほっぺとくちが赤くなります。
 
コンタクトはずしてるから
目悪いので、この距離でも
携帯の画面が見えません。笑
 
高1まではシュッとしてたのに
なんでこんなにまんまる顔に
なってしまったんだろう………
 
 
 
 
 
わたしは、何年か前にiPadを
GETしてから、YouTubeを
見ることにハマっています。
 
好きなアイドルを検索して
見ることはもちろんですが、
 
PopteenTVを見たり、
Ranzukichannelを見たりして、
好きなモデルさんを見ます。
 
 
 
あと、メイク動画だったら、
みきぽんさん、
せきねりささん、
くまみきさん、
ささきあさひさん、
saayaさん、
新立美香さん、
みずきてぃさん、
NMB48の吉田朱里さん。
 
 
 
料理動画だったら、みきママさん。
 
あと、大食いYouTuberの
木下ゆうかさん。
 
木下ゆうかさんの動画は、
メンバーのしーちゃんと
りさも見てるみたいです♡
 
 
 
あと、何年も前から見ているのが、
rinozawaさん。
 
りのちゃんとゆうまくんの
ありのままの日常が
毎日アップされていて
かわいくて、とっても癒されます。
 
パパさんはおもしろいし、
ママさんは料理がとっても上手で
料理のチャンネルで
料理動画も出していて、
いつも美味しそうだなぁ〜って
見てます。
 
 
 
みなさんも、時間があったら、
ぜひ見てみてください♡
 
以上、わたしの趣味でした〜
 
 
 
 
 
おやすみなさい♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは〜
 
きょうもおつかれさまですっ
 
 
 
 
 
さいきん、
寒かったり暑かったりして
体調くずしてないですか〜 ?
 
寒いからって厚いコート着たら
電車の中は暖房入ってて暑いし、
だからって薄いコート着たら
外出たら寒いし、むずかしい〜
 
はやく春になってほしいなっ
 
 
 
 
 
ジロリ
前髪、目の下まで伸びたの、
わかりますか ?
 
あ、正確には、元 前髪さん。
 
 
 
その伸びたのを右と左にわけて
スプレーで固めるのですが、
スルスル落ちてきてしまうのが
最近の悩みです………
 
はやく伸びてほしい〜
 
 
 
いちばん最初のけやかけ見ると
ほんと前髪重たいな〜〜〜笑
 
 
 
 
 
あ、そうそう、けっこう前にブログで
メイクのことについて書きましたが、
 
欅坂46に入って、
最初はメイクした顔に慣れなくて
あんまり好きじゃなかったけど
メイクをしていただくうちに、
メイクした顔のほうが好きになりました!
 
 
 
数ヶ月で変わるもんですね〜
 
 
 
アイラインもビューラーも
マスカラもしなかったけど、
してもらうようになったら
「目が大きくなったね」って
メンバーに言われるように
なりました〜〜〜笑
 
メイクってすごい ! ! ! 笑
 
いやあたりまえか〜
 
 
 
まだ自分ではできませんが
化粧品もぜんぶ揃えました♡笑
 
ほとんどが年下のメンバーだけど、
みんなメイク上手で、
器用だな〜って感心します。
 
 
 
髪の毛も、ヘアアイロンや
固めるスプレーを
していただくようになってから
すごくキシキシになっちゃったから
トリートメントしなきゃ ! 
 
さいきんは、ちょっと色落ちして
少し茶色くなってきた気が…
 
 
 
あと、いまの時期は
静電気がバチバチすごいです。
 
髪の毛が長い女の子なら
わかるんじゃないですかね〜
 
ケア、お互いがんばりましょう♡
 
 
 
 
 
久しぶりに私服写メ〜
※お家じゃなくてスタジオです
 
 
 
このコーデは、チョコレートみたい
とメンバーに好評でした〜♡
 
ニットもスカートもくつも
だいすきな LIZ LISA さんのです
 
春服買いに行きたいいいいい
 
 
 
 
 
きょうのブログは自分のこと
ばっかりになっちゃった〜
 
 
 
 
 
では、あしたもがんばりましょう〜
 
おやすみなさい♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは〜
 
きょうも1日おつかれさまです
今週もがんばりましょうっ
 
 
 
 
きょう2月15日は、
ふーちゃんのお誕生日〜♡
 
 
 
ふーちゃんおめでとう♡♡♡
覚えてたからちゃんと0:00
ぴったりにメールしたっっっ
 
 
 
最初名前見たとき、
「わ ! 齋藤さんだ ! いいな〜 」
っておもいました。笑
 
ふーちゃんは話しやすくて、
優しくて、おもしろくて、
いつもダンス教えてくれて、
年上とか年下とか関係なく
注意してくれたりして、
ほんとにほんとに助かってます♡
 
これからもダンスリーダーとして
引っ張っていってほしいです。
 
 
 
 
 
けやかけ、見てくださった方、
ありがとうございます〜 !
 
 
 
今回は、
家族に抜き打ちアンケートの
企画だったのですが…
 
お家にアンケートが届いたとき、
家族旅行に行っていて、
帰ってきたときには
締切日が過ぎてしまっていて、
収録の前日に送ったみたいで、
スタッフさん、すみません。
 
でも、恥ずかしいこと
言われなくてよかったな〜笑
 
 
 
今回の収録で、メンバー同士も
知らないことしれたし、
めっちゃおもしろかったです !
 
わたしは、
はぶちゃんのキャッチフレーズの
Habu a goot time〜Yes I habu
がツボです♡♡♡笑 
 
 
 
来週もたのしみですね〜っ♪
 
 
 
 
 
ではまたあしたーーーっ
おやすみなさい♡
 
 
 
 
 
 
きょうは2月14日は、
バレンタインデーですね〜♡

♡ハッピーバレンタイン♡
 
 
 
バレンタインデーは
毎年手作りしてましたっ♡
 
 
 
小学生のときは、
同じ小学校のともだちにあげて、
近所の人にも渡しに行って、
 
中学生のときは、
吹部で交換するのが定番でした♡ 
 
高校生のときは、
クラスのみんながつくってきて、
クオリティ高すぎて、美味しすぎて、
たくさんもらってました〜♡
 
 
 
小学生くらいまでは、
おじいちゃん、じぃじ、パパ、
お兄ちゃんにもちゃんと作って
箱に入れて、あげてたけど
 
もう最近は、失敗作とか
残り物しかあげてない〜笑
 
 
 
はい、今年もつくりました ! ! !
 
 

ハートのパウンドケーキ♡
ちょっと失敗しました、、、
 
ハートがまんなかにできなかった〜
 
 
 
スタッフさん、マネージャーさん、
メンバーに渡そうと思ったのに
失敗しちゃったから、
でも、作り直す時間はないから
もう持って行くのやめました〜笑
 
しかも「赤い着色料は虫だよ」って
言われて、食べる気なくなりました笑
 
 
 
時間あるときにリベンジしよーっと !
次はチョコ味にする♡
 
 
 
きょうは、けやかけの日です !
 
ぜひ見てくださいね〜♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは〜
 
寝たらすっかり体調よくなりました〜
 
 
 
 
 
土曜日の朝は起きたら開運音楽堂の衛藤さんのコーナーを見ます♡
 
お顔も声もかわいいいいいいいっ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あかねんりなゆっか〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
きょうはポカポカあたったかかくて、いつもどおりコート着て外出たら、暑かったです
 
 
 
みなさんの地域はどうですか〜 ?
 
北海道の方とか東北地方の方はまだ雪降ってるんですか ?
沖縄の方ってもう暑いんですか ?
 
 
 
 
 
わたし、旅行によく行くんですけど、乗り物酔いするから旅行あんまり好きじゃないんですけど、でもずっと千葉県にいるのも飽きるので、他の県に住んでみたくて…。
 
北海道から沖縄まで1年間ずつ住んでみたいなあーって。
 
なんか、日本をあんまり知らないまま死んじゃうのって悲しい。
 
 
 
日本人なのに日本のことよく知らない。。。
 
 
 
 
 
あと、ファンレターで自分の出身地とか自己紹介してくださる方が多くて、その方のことを知れてとってもうれしいです !
 
兵庫県出身の方が多いです。
 
遠いのにありがとうございます♡
 
 
 
 
 
まずは日本地図覚えなくちゃ〜〜〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
シャンプーカット行って、蝶ネクタイみたいなのつけて帰ってきたショコラちゃん♡
 
かわいいな〜ほんとにも〜
 
 
 
 
 
あ、この前、帰り道に地元のCDショップに行ったら、欅坂のコーナーできててうれしかったです !
 
乃木坂さんのコーナー気付いたら20分くらい見てた
 
 
 
ああゆうの作るのに何時間かかるんだろう…
 
カラーペンとか色画用紙とか使って切ったり貼ったりして、ぜったい大変だろうなあ…
 
店員さん、ありがとうございます♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
おやすみ〜♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは〜o( ^_^ )o♡
 
 
 
 
 
個別握手会に応募してくださった方、ありがとうございますo( >_< )o♡
 
 
 
わたしは外れるほど応募していただいてるのかわかりませんが、もし外れてしまった方がいたら、全国握手会で待ってます ♡ ♡ ♡
 
 
 
 
 
♡全国握手会
 4月17日(日)幕張メッセ
 4月30日(土)京都パルスプラザ
 5月14日(土)ポートメッセ名古屋
 
♡個別握手会
 5月  1日(日)京都パルスプラザ
 5月15日(日)ポートメッセ名古屋
 5月28日(土)幕張メッセ
 6月  4日(土)パシフィコ横浜
 6月26日(日)パシフィコ横浜

 
 
 
 
京都は修学旅行や家族旅行で何回か行ったことあります !
 
中学生のときにシカせんべいを買ったらシカに追いかけられた………あ、これは奈良公園か。
 
舞妓さん体験とかしてみたいな〜おいでやす〜〜〜
 
 
 
名古屋って愛知県 ?
みゆちゃんとゆりなちゃんの出身地 !
 
横浜は神奈川県 ?
ゆいちゃんとりかの出身地 !
 
 
 
 
 
みなさんに会えるのたのしみにしてま〜すo( ^_^ )o♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ところでみなさん、かぜひいていませんか?
 
 
 
 
 
 
わたしは、ひきました…
 
 
 
 
 
電車に乗るときとか外出るとき、ぜったいマスクしてたのに、、、
 
お家に帰ったら必ず手洗いうがいしてたのに、、、
 
人の多いところよく通るから移ったのかな〜
 
 
 
 
 
頭が重いです。ガンガンします。ズキズキします。
 
 
 
 
 
おデコが狭いから冷えピタはぜったい子ども用。
 
りさは子ども用でも余るって言ってました。笑
 
 
 
 
 
きょう寝たらあしたには治りますように〜
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
きのうの16:30〜18:00の NHK BSプレミアム「乃木坂46紅白SP!拡大版」録画して見ました !
 
 
 
裏側とか知れるのってファンとしても嬉しいし、アイドルとしても勉強になります ! ! !
 
 
 
書きたいことたくさんあるけど早く寝なくちゃ。
 
 
 
 
 
みなさんも、かぜには気をつけてくださいねっ
 
おやすみなさいo( >_< )o♡
 
 
 
 
 
きょう写真なくてごめんなさい。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
きのうは更新できず、すみません。
 
 
 
 
 
この前、人生初の整体に行ってきました !
 
 
前にも書きましたがわたしはO脚なのがずーっと悩みで… 
 
 
前までは無理してもがんばってもひざがくっつけられなかったのですが、いまは、がんばったらひざがくっつけられるようになりました ! 成長した〜〜〜〜〜
 
 
体がゆがんでるらしく、右足と左足の長さの差が3センチ ? とか…笑
 
 
骨盤の位置も左右でちがうし、肩の高さとか、腕の長さとか、もう全身が左右ですごい差があったみたいで、びっくりしました !
 
 
いつも同じ方向むいて寝るし、吹奏楽部ってずーっと立ちっぱなしで練習するんですけど、片足重心で立ってたりしてたので、それが影響したのかな〜〜〜
 
 
整体バキバキ痛すぎて、1時間半くらいずーっと泣いてました 笑
 
 
帰ってもマッサージしてもらったところの痛みが消えなくて、自分の体がどれだけボロボロだったかがわかりました 笑
 
 
でも、効果がすぐに出たので、行ってよかったです !
 
 
このブログを読んでくださる方の中に、もしO脚とかX脚とか腰痛とか悩んでいる方がいたら、整体行ったほうがいいですよ ♪
 
 
施術でギャーギャー泣くのはわたしくらいで、きもちいいっていって寝る方もいるみたいです 笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
きのう、2月10日発売の『MARQUEE』さん Vol.113に、今泉佑唯、原田葵、平手友梨奈、渡辺梨加とわたし上村莉菜の5人が載せていただいています !
 
ありがたいことに 1 0 ページもあります !
 
 
 
写真も多いですし、インタビューも多いので、みなさん、ぜひ見てくださるとうれしいです !
 
 
 
美しい松村沙友理さんが表紙です〜♡♡♡
 
この前お会いしたときに「さゆりんごだよっ」ってやってもらえて、キュン死にしました♡笑
 
 
 
 
 
ハッスルプレスさんのゆうかちゃんもりさもかわいいし、UTB+さんのゆいちゃんみぃちゃんねるちゃんもかわいくて、同じグループとして刺激受けます… ! ! !
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みぃちゃん♡
 
 
 
あおいちゃん♡
 
 
 
 
 
ふたりとも、かわいい妹です。
 
 
 
でもわたしは、弟がほしいんです !
 
おねえちゃんもほしいんです !
 
 
 
…ないものねだりです。
 
 
 
おねえちゃんがいるメンバーが多くて、「これおねえちゃんにもらったんだ〜」とか「おねえちゃんとお買い物行くんだ〜」って聞くといいな〜っておもいます。
 
みゆちゃんのお正月レポートとか見て、すっごく楽しそうだなぁって ♪
 
 
 
あと、歳が離れた男の子ってかわいいじゃないですか。
 
なんか守ってあげたくなる。
 
母性本能。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
うえええええ
 
目が痛いいいいい
 
もう寝よう〜(って言っていつも寝るの2時くらい)
 
きょうも1日おつかれさまでしたっ
 
おやすみなさい♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは♡
 
ブログ90回目〜 !
 
 
 
 
 
きのうから握手会の申し込みが
はじまったみたいですねっ♩¨̮⑅*
 
握手会まで2ヶ月 !
あっとゆうまなんだろうな〜
 
みなさんにお会いするの
とってもたのしみにしてます⋈.°
 
 
 
 
 
あ い す ♡
 
 
 
 
 
きょうは2月9日肉の日だ〜〜〜
 
前までは毎日、肉!にく!NIKU!
って食事生活でしたっ
 
そのくらいお肉LOVE♡
 
 
 
 
 
莉菜→り、葵ちゃん→あ
 
 
 
り「あおいちゃん、あともう
ちょっとで高校生か〜見えな〜い」
 
あ「いやりなちゃんこそ
来年ハタチ〜?見えな〜い」
 
 
 
ってやりとりを毎日してます 笑
 
 
 
 
 
あ ! 
もうすぐバレンタインですねっ♡
 
 
女の子は、つくるものは
決まりましたか〜 ?♡
 
わたしは決まりました〜♡
 
 
メンバーがどんな反応するか
たのしみです !
 
おいしいって言って
もらえるといいな〜っ
 
 
 
 
 
もう眠いから早く寝るぞ〜
 
きょうも1日おつかれさまでしたっ
 
おやすみなさい♡。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんばんは〜
 
 
 
お風呂につかりながら、
ブログ書いてますっ♪
 
携帯を水没させないように
ジップロックに入れて 笑
 
 
 
 
 
おみせまわりの日、
 
目を包丁で切られたみたいに
めっっっちゃ痛くて、
 
お家に帰って鏡で見てみたら、
まつげのようなものが見えて、
こすっても出てこなくて、
おかしいな〜と思ったら…
 
 
 
長〜〜〜〜〜い髪の毛が
出てきました…
 
 
 
みなさんもそんな経験、
ありますか〜 ? ? ?
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
きのうのけやかけ
見てくださった方、
 
ありがとうございます♡
 
 
 
わたしの質問が3つも
採用されるなんて… !
 
良くも悪くも、人のこと
じーっと見ちゃうし、
テレビ見るのも好きで、
いろいろ気になっちゃって
質問しました!
 
 
 
 
 
楽屋挨拶はふつうするもの
なんじゃないかな〜って。
 
 
FNS歌謡祭に出演させて
いただいたときも、
オールライブニッポンに
出演させていただいたときも、
楽屋挨拶はしたので
しなくていいのか心配でした。
 
 
でも、解決してよかったです♪
 
 
 
 
 
生田さんのお弁当のことは、
乃木どこの、
はらぺこクイーン決定戦とか、
楽屋の隠し撮りとかで
よく食べる場面を見てきた
尾関とわたしが、
あれは本当だったんだ… ! 
と、びっくりしたんです ! 
 
 
わたしが欅坂に入る前から
生田さんがとっても細いのは
知っていたんですけど、
 
実際に近くでお会いして、
すっごくすっごく細くて、
ほんとに食べるのかな〜
なんて思っていたので…。
 
 
お食事中、
勝手に見ちゃってすいません…。
 
 
たくさん食べても
あのスタイルの良さ…、改めて
すごいな〜っておもいました。
 
 
 
 
 
ちなみに、わたしがよく
お弁当をあげるメンバーは、
おだなな、よねみん、
ななこ、おりかです♪笑
 
 
 
 
 
指輪は、最初の収録のとき、
とっても緊張していて
あんまり顔を見れなかったので、
ちがうところを見てたら
指輪が目に入って、笑
 
 
そしたら次の収録のとき
指輪つけてなくて…、
 
 
でも、奥さんと仲良しってことが
確認できて安心しました〜♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、乃木坂工事中、
飛鳥さんたくさん映ってて、
うれしかったです♡♡♡
 
 
怒っても泣いても
なにしてもかわいくて
疲れが吹っ飛びました !
 
 
わたしがバレンタイン
渡したい〜〜〜笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ヘッドセットつけてる
あおいちゃんと♡♡♡
 
 
 
 
 
「おいどんって呼んで〜♪」
ってメンバーに言ってるけど、
だれも呼んでません…笑
 
 
わたしもはやくあだ名決めないと〜
 
 
 
 
 
きょうも1日おつかれさまでしたっ
 
では、またあした〜
おやすみなさい♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
こんにちは。
 
きのうは更新できなくてごめんなさい…
 
 
 
 
 
欅坂46が結成されてから5ヶ月がたちました。
 
 
わたしたち欅坂46のデビュー日がきのう2月6日の午前10時に公式サイトで発表されました。
 
 
デビューが決まったのも、いつもわたしたちを応援してくださるみなさんのおかげです、いつもありがとうございます。
 
 
デビュー日は、4月6日、フォーティーシックスの日です。
 
 
これから初めてのCD制作、一生残るものなので、いいものをつくれるように、そしてたくさんの方に愛されるグループになれるように、メンバーみんなでがんばります。
 
これからも応援よろしくおねがいします。
 
 
 
 
 
公式サイトのあの動画は、みなさんと同じ時間に見ることができたのですが、オーディションに受かってからいままでをovertureとともに振り返っていて、とっても感動しました。
 
何回も何回も見ました。
 
 
オーディションに受かってから5ヶ月間、ふつうじゃできない素晴らしい経験をたくさんさせていただきました。
 
 
ほんとにほんとに濃い5ヶ月間でした。
 
いろんなことを学ぶことができました。
 
 
 
 
 
それと、握手会の開催が発表されました!
 
 
わたしはお話しするのが好きなので、たくさんの方に会えるのを楽しみにしています♪
 
 
いつもファンレターを送ってくださる地方の方にも、この機会に会えたらうれしいです♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、きのうはわたし上村、平手、長沢、長濱の4人で、
 
 
 
♡TOWERmini汐留店さま
♡TOWERmini東京駅八重洲口店さま
♡山野楽器銀座本店さま
♡TOWERminiダイバーシティ東京プラザ店さま
♡HMVららぽーと豊洲さま
♡新星堂アルカキット錦糸町店さま
♡タワーレコード錦糸町店さま
♡新星堂本八幡店さま
♡HMVイオンモール船橋さま
♡TOWERmini西武船橋店さま
♡新星堂船橋ヨーカードー店さま
♡タワーレコードららぽーとTOKYO-BAY店さま
♡タワーレコード津田沼店さま
♡蔦屋書店イオンモール幕張新都心店さま
♡HMVイオンモール八千代緑が丘店さま
 
 
 
あわせて15店舗のこれからお世話になるCDショップのみなさまに、デビューのご報告と挨拶に行ってきました!
 
 
まだCDができていないのにもかかわらず、欅坂46のコーナーが作られていたり、告知の張り紙が作られていたり、わたしの誕生日を祝ってくださっていたり、とってもうれしかったです!
 
 
忙しい合間を縫って手作りで作ってくれたショップ店員さんのやさしさを感じました…♡
 
 
ありがとうございました!
 
まだまだこれからの新人ですが、一生懸命頑張りますので末永く応援よろしくお願いいたします!
 
 
そして、1日いっしょに行動してくださった衣装さん、メイクさん、スタッフさん、そして運転手さん、ありがとうございました。
 
 
そしてそして、告知もなかったのに来てくださったファンのみなさんも、ありがとうございました。
 
 
至近距離だとまだ照れますが、土曜日で休みだったかもしれないし、学校帰り、仕事帰りなど疲れていて忙しいのに少しでもわたしたちに会いに来てくださったこと、名前を呼んでくれたこと、とーーーってもうれしかったです。
 
 
こんなにたくさんのCDショップに行くことはなかなかないし、地元の千葉県に行けたことがうれしかったです。
 
 
 
 
 
乃木坂46さんの握手会でよく幕張メッセに行っていて、そのときに幕張イオンでごはんをたべたり、握手会に行ってまた握手したくなったら急いで幕張イオンの中の蔦屋書店に走ってCD買いに行って、また握手会に行っていた、そんな思い出もあります。笑
 
 
幕張メッセ、イオンの近くをダッシュしてたころがなつかしいです。
 
 
わたしみたいにダッシュすることのないように、気をつけておこしくださいね♡
 
 
 
 
 
なーこ、てち、ねる、りな
 
この4人って意外なメンバーだったけど、移動のバスの中で真剣な話もできたし、話しやすくてたのしかったです♡もっと仲良くなれました!1日ありがとう〜〜〜
 
 
次は全国まわりたいね〜なんて話ししてましたっ♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しおりちゃんのブログ読んだら涙出ました。
 
おじいちゃんに活躍している姿が届くように、一緒にがんばろうね。
 
 
 
 
 



 

こんばんは〜
 
きょうも1日おつかれさまですっ
 
 
 
朝の地震、大丈夫でしたか?
 
 
 
 
 
メンバーのブログを見てると、
寮にあそびにいきたくなります♪
 
おだななの部屋にいきたいっ
 
みんなが食べたあとのゴミとか
なにも言わずに捨ててくれて
いつも綺麗らしいです(﹡ˆωˆ﹡)
 
さすがみんなのママ〜♡
 
 
 
おだななって怒らないけど、
怒るふりをするときがあって
その顔がとってもこわいです
 
怒らない人だからこそ、
そーゆー顔するとこわいです笑
 
あと、最近メイク上手になってて、
わたしが置いてかれてます…
 
 
 
なんか人の家ってこわくて、
友達の家とかに泊まったことなくて
おじいちゃんおばあちゃん家と
学校行事、家族旅行でしか
泊まったことがないので、
人の家に泊まる感覚がわかりません。笑
 
だからはやくメンバーのお部屋に
お泊まりとかしてみたいな〜〜〜
 
 
 
 

.⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅




 
この前、みぃちゃんと
セルフタイマーで撮った写真です♡





ハートよ、届け〜っ ! 



楽屋でテンション高いふたり⋈.°
関西弁で会話するのがすきです



オールライブニッポンのときに
いただいた、チャクラくんです♡



みぃちゃんが前髪を切ってきて、
ぱっつんになってました♡
 
 
 
いつも応援してくださって、
ありがとうございます♡!

みなさんへ、愛のお返し〜
 
 
 

 
.⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅♡⁺⑅
 
 
 
 
 
それではまたあした〜(。・ω・。)
 
おやすみなさい♡




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上村 莉菜

うえむら りな

千葉県出身

1997年1月4日生

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