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長沢 菜々香 公式ブログ

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ロケ

長沢 菜々香



こんにちは🐵


昨日のおやつの時間に苺1パック、
今日の朝ごはんに苺1パックを食べました。

苺には何もつけないで食べる派。
たまーに牛乳。

旬の果物は美味しいなあ。

帰りにまた買って行こう🍓




今週の欅って書けない?で
りこぴ、ぺー、私でのロケが決まりました✨

りこぴとは初ロケ!

どうなるのかな〜

りこぴはいつも沢山喋ってくれるので
何となく安心感があります☺️

どんなロケになるか全く分からず
少し心配ですがお楽しみに…。




それでは、

今日は雨ですが頑張りましょう。☔️

紅白衣装。


またね👋


長沢菜々香




成人式

長沢 菜々香



こんにちは!


今日の帰り道、
綺麗な着物を着た新成人の方々を
沢山見かけました👘


新成人の方々、おめでとうございます🌸


成人式、懐かしい…。


綺麗な着物を着て、
いつもと違うヘアメイクをしてもらうのは
ドキドキして楽しかったなあ。

大人になるって不思議な感じがしたけど
いつの間に大人になっていて、
時間が経つのは本当に早いなと感じました😶


大人になっても自分らしく
楽しく生きていけますように☘






1月29日に、
「欅坂46LIVE at 東京ドーム
〜arena tour2019 final〜」
のDVD&Blu-rayが発売されます🎶


先着でオリジナルグッズがもらえるので
是非、手に入れてくださいね☺️

ファイル欲しい…!


理想のお部屋



🍮

好き!


またね。

長沢菜々香




お買い物

長沢 菜々香



こんばんは🍮


お正月のブログで書いていた、
人生初めての初売りに行ってきました!
 
凄く楽しかったです🥰


パジャマを沢山買いました!

お家で自分好みの可愛いパジャマを
着て過ごすのはとても幸せです☘


もこもこグッズばかりが増えてゆくなあ。。


お家グッズは、
ロマンティックプリンセスという
家具屋さんが好きでよく買い物しています!


とっても可愛いので
可愛い系の家具が好きな人に
とてもオススメです😍✨


今日、注文した新しい枕と掛け布団カバーが
届くのがすごく楽しみだな〜



ポムポムプリンにハマっています。🍮


ホームページで
画像を色々見て癒されています。



寒い季節にアイスって良い。


またね👋

長沢菜々香


初詣2020⛩

長沢 菜々香


こんばんは🎍


毎年恒例の、
欅坂46で初詣に行きました!


今年も、おみくじを引いたよ🥠
天然石付きのおみくじ。


結果は…
末吉


むむ(( _ _ ))..

良いのか悪いのか?
でも末吉は、小吉より良いらしい!

去年も末吉だった記憶🤔

末吉に縁があるのかな。



お参りでは、
今年も幸せな年になりますようにと
お願いしてきました。


みんなに幸あれ☘

結ばず、持ち帰りました。


(末吉かあ…)

風邪が流行っているので気をつけて下さいね!

みかんや苺を食べてビタミンを🍊🍓



またね。

長沢菜々香

セール

長沢 菜々香

 
 
こんにちは🍊
 
 
みかんを食べながら、
旅番組を見たりお笑い番組を見たり、
駅伝を見て過ごしています📺
 
 
もう3日かあ。
早すぎる!
 
 
寝てるだけで終わってしまいそう…
ということで買い物に行こうと思います。
 
お正月セールというものに
行ったことがないので初挑戦しようかと。
 
人混みが苦手なので
どれくらい滞在出来るか分かりませんが、
お正月気分を味わってみようかと思います。
 
 
メンバーと遊ぶのもいいなあ。
 

 
 
みんな何してるかな。
 
アウトレット行きたいなー
 
 
 
三つ編み
 
またね!
 
 
長沢菜々香
 
 

🐭

長沢 菜々香



あけましておめでとうございます🎍


2020年もよろしくお願いします☺︎


年始は、お笑い番組を見ながら
どんべいのお蕎麦を食べて
ゴロゴロして過ごしています🛌

お正月大好きだな〜
お正月、ずっと続いて欲しい。


クリスマスの時も同じこと言ってたな…。


紅白歌合戦の不協和音衣装。
去年の赤と青が反転バージョンです!


みんなで撮ると真っ赤だなー🍎

赤の衣装は、
ロッキンジャパンな衣装以来です。

初めて見た時、珍しい赤だなと思いました!

欅は緑の衣装が多いので
新鮮な気持ちになりました😳



欅のキセキの着物衣装
新年ぽい!

薄い色の着物好きだと気づきました。



今年もメッセージ、ブログ
沢山更新していきたいと思うので
見てくれると嬉しいです☺️


よいお正月を過ごしましょ〜


おやすみなさい。

長沢菜々香



2019年締め

長沢 菜々香



こんばんは🍎


年末ですね!
皆さん、ゆっくりお過ごしでしょうか?

紅白歌合戦の収録が終了し
心落ち着かせています…。



今年も一年、ありがとうございました😊

多くの方に支えられて、
2019年も乗り越えることができました。

ファンの方々、
見守っててくれてありがとう!



紅白歌合戦の衣装の写真など
沢山記念に撮れたので、また明日載せますね☺️


今日はゆっくり寝ることにします💤


おやすみなさい!


長沢菜々香

りぼん2月号

長沢 菜々香



おはよう☀


人生初の袴。



りぼん2月号が発売中です!
ハニーレモンソーダの羽花ちゃんが表紙🍋

黒髪のハーフツイン良い!
シースルー前髪も好き。

少女漫画にでてくるヘアアレンジは
参考になるのでよく見ています!

早く握手会とかでしたいな〜。



そして、
2月号は村田真優先生の作品が
3本立てで読めます✨

リトルワールドの小坂ちゃんの
不器用な感じが可愛かったな〜

中学生に戻りたいと切実に思いました。

ジャージの貸し借りしてみたい🤔



2月号企画では、
巨大書き初めに挑戦しました🖌
大きい!!!!

初めてこんな大きな筆を持ちました。
書くの難しかった〜

新年りぼんでやりたいことを
漢字4文字で表しました☺️

実現しますように…。

初めて袴も着れて嬉しかったです!




2月号の付録は、
⚫︎2020🎀手帳
⚫︎夢叶ボールペン です!

一年通して使えてとても便利!

書き下ろしイラストを見るのも
毎月の楽しみです🙌

8月号のイラストを見て
赤チェックの水着が欲しくなりました!



お正月のお供に是非、手に入れて下さい🧸
隠れ欅


またね。

長沢菜々香








こんにちは⛄️


今日は、
カウントダウンジャパンさんでの
ライブがありました!

約1時間のライブで、
全部で10曲を披露させて頂きました。

久しぶりのライブだったので、
良い汗をかけてとても楽しかったです✨


サイレントマジョリティー
ガラスを割れ!
アンビバレント
不協和音
の最後4曲のセトリがとてもハードでした!

不協和音での盛り上がりが凄かったな〜


たくさんのタオルや声援、
ありがとうございました☺️


記念写真
りこぴ


ジャンプしてみたよ🐾
りこぴの躍動感がすごい。

ぶれぶれになっちゃったけどいい写真。



そして、
ライブ後のイチゴ削りは至福でした🍓

上の生クリームをイチゴソースに
変えてもらったよ🤤💕


この衣装も久しぶりで嬉しかったな〜
左右の袖の作りが違うのが好き!


今年もあと残り3日、
レコード大賞、紅白歌合戦も
楽しんでいこうと思います٩(^‿^)۶


またね。

長沢菜々香



チキン食べました🍗

長沢 菜々香



こんにちは
ぺー

エメラルドグリーンみたいな
欅ジャージ🌲


緑といえば、クリスマスですね。


今日は予告通りに
チキンとアイスケーキを食べて
満足です☺︎

3ピース食べました🍗

お腹いっぱい…。


私の一番記憶に残っている
サンタさんからもらった
クリスマスプレゼントは電子辞書かな。

未だに使っています!

実用性。



雪だるまケーキ⛄️


2019年あと少し、がんばるぞ〜

見てね!


長沢菜々香

merry_christmas🎂

長沢 菜々香



メリークリスマス🎅🎁


 
昨日は、
CDTV クリスマス音楽祭2019
に出演させていただきました🎄


新衣装でした!
りこぴ、ぺー

あおたん


赤のりぼんに緑チェックのワンピース、
クリスマスらしいカラーですよね。

新衣装を着れるということで
すごくテンションが上がりました!


昨日は2人セゾンを披露したのですが、
スタジオのセットが
とっても可愛くて感動しました🥺

全てがキラキラしていて、
ツリーとかサンタさんもいて
クリスマスなんだ!!
と、実感させられました。


今年のクリスマスは、
クリスマスはケーキとチキンを食べて
過ごそうと思っています🍗🎂

カリカリのチキンが好き。

ケーキはアイスケーキかタルトがいいなあ。


皆さんも美味しいものを食べて
よいクリスマスをお過ごし下さい✨



クリスマスのお供に…

ボリュームたっぷりなので、
お正月も共に過ごせそうです🎀


それでは、またね!


長沢菜々香

🐟

長沢 菜々香



こんにちは🐟



先日、26時のマスカレイド さんの
3rd anniversary tour
のファイナル公演を観に行きました!



『怪盗マスカレイド
〜今宵、あなたを奪いに行きマス!〜』
というツアータイトルで、
怪盗姿がめちゃくちゃ可愛くて
ずっと釘付けでした!


「シルクハットパレード」
という曲がお気に入りでした🎩

あと、ニジマスくんという
ぬいぐるみが欲しくなりました😳

私も振り回したかったー!


MCも本当に楽しくて
明るい曲から切ない曲、かっこいい曲まで
とても満喫しました!

アイドルのライブは
元気をもらえるなあと改めて思いました。


これから始まるニジマスさんの
冠番組もすごく楽しみだ〜


それでは、またね。😌




長沢菜々香


 

ananさん

長沢 菜々香



こんにちは🐩



最近、寒くなってきましたね。

よく紅茶を飲んであったまっています。

ロキシタンカフェのミルクティーが
とてもお気に入りです!

ほっとする味🙂

ミルクティーにハマっているので
オススメのお店とかあれば
メッセージで教えてほしいな〜

ミルク寒強めで、
あんまり甘くないのが好き!

待ってます✨





ananさんで、
温活and湿活特集をさせて頂きました☕︎


私は、二期生のりこぴと一緒に。
喉ケア特集を担当しました。


蜂蜜を紅茶に溶かして飲んだり
ストレッチなどを学びました_φ(・_・

私は特に冷えやすい体質なので
これから実行させていこうと思います!


このパジャマがお気に入りでした。

手触りが良くてとってもあったかい!

みんなも、温活始めてみてね〜


それでは、またね。

長沢菜々香

欅カフェ

長沢 菜々香

 
こんにちは。
 
 
欅坂46の初コラボカフェが
期間限定でオープンされました☕️
 
カフェは大好きで
よく行くのでとても嬉しいです✨
 
 
表参道にあるカフェに訪問してきました!
カフェで発売されている
オリジナルTシャツをみんなで着てるよ〜
 
 
そして、試食会🤤

テーブルいっぱい!

黒い野菜カレー🍛
思っていた以上に真っ暗で、
天ちゃんと2人で驚きました😲
 
 
46°フルーツサンド🥪
フルーツがたくさん乗っていて、
ベリーのソースも甘酸っぱくて美味しかった〜
 
 
2人セゾンパンケーキ🥞
スポンジがふわふわで美味しかったです!


りこぴ
2人は、甘いものを責めました。
 
全体的に結構大きめなので
シェアしてみんなで食べるのもよさそう🤔
 
私たちのテーブルでは、
特にオムライスが人気でした!
 
みんなも食べてみてね〜
 
 
それでは、またね☺︎
 
 
長沢菜々香


りぼん1月号🎀

長沢 菜々香



こんにちは。


12月はクリスマスですね🎄
真っ赤な衣装。



そして、11月30日は
りぼん1月号の発売日です🎀

「ふるあん」の杏ちゃんが表紙🐇
おそろいの白ニット。 

杏ちゃんの着ているお洋服は
いつもオシャレで真似したくなります!


付録は、
レピピアルマリオとりぼんが
コラボしたノート五冊セットです📚

それぞれノートの中身が全部違うので、
用途別に使うことができます!

私はさっそく
自由ノートにお絵かきをしました_φ(・_・



1月号の企画では、
りぼんキャラでスイーツを作りました🧁
ハニーレモンソーダとアニマル横町の
キャラクターを作るため、
スポンジケーキの生地を混ぜているところ。

まぜまぜ

他にも、マシュマロココア☕️を作りました。
このマシュマロは、
ふるあんのおもちをモチーフに
チョコペンで顔を書きました☺︎


詳しい作り方や、
完成した写真なども載っているので
是非、作ってみてください✨



そして、1月号では
募集していた私の似顔絵が
掲載されております!

たくさんのご応募、ありがとうございました!

私の顔の特徴や欅の衣装を
細かに描いてくれていて、
心のこもったイラストばかりでした🥺

すごく感動しました…!

イラストの原本を頂けたので
宝物にしようと思います✨


りぼん1月号を手に入れて下さいね〜

梨乃あり先生の稲神村のRISEさんに
早速、ハマりつつあります…。


では、またね🙌

長沢菜々香






こんにちは🌼


昨日、
ベストアーティスト2019
に出演いたしました!

風に吹かれても から アンビバレント
の2曲をメドレーで披露しました。

衣装は、
ツアーの時にも着用した
袖が可愛いモノクロの衣装です✨


あかねん、ぺー



3人でおしゃべりしながら
楽屋での合間時間を過ごしました🙂

お正月は何するのー? とか、
平日の過ごし方について話したり
グミを食べたりしていました。

本番前の少しだけ
のんびりした時間がとても好きです。


日向坂46のキュンは、
可愛すぎてメンバーみんなテレビに
釘付けになっていました😍

遊園地での披露、いいなー!


これからも年末の歌番組、
楽しんでいくぞ〜


またね!

長沢菜々香






1122

長沢 菜々香



こんばんは🎄


買い物をしたら、
クリスマスケーキの試食が付いてきました。

とってもミニサイズ!!

可愛いなー。

もうそんな時期かぁ…と思いながら
美味しく頂きました🍴


ケーキのスポンジって美味しいですよね。

フワフワでかるくて
いくらでも食べれちゃう感じ。

アイスケーキも食べたいし、
普通のケーキも食べたいし、
今年はどうしようかなと悩み中です!


今、ケーキだと
アップルパイにハマっています🍎

クリスマスにアップルパイも悪くないなぁ…。



そして、
今日はツインテールの日ということで
フォルダの中にあった
ツインテールの写真を載せますね〜。

なんとも言えない写真。

後、ツインテールをしたのは
りぼんの8月号の撮影の時かな!

お仕事でできるのは嬉しい😊


個人的に、
ツインテールは細めがタイプです!


それと今日は、
「いい夫婦の日」なので
皆さん仲良くお過ごし下さいね👨‍👩‍👧‍👦


またね〜

長沢菜々香




ウニクレソン

長沢 菜々香



こんにちは。


とてもいい笑顔☺︎

この写真を見て、
黒髪いいなあと思いました。

メンバーに影響されやすいんですよね。
みんな可愛いから仕方ない…🤦🏻‍♀️



そして…

新制服です!

マントっぽい☺︎

カーキ色で大人っぽいイメージです!
秋冬感があります🍁

新しい制服を着ると
気が引き締まる気がするんですよね。

衣替えのような気持ち。

これから長くお世話になる
制服になると思うので大切に着よう!



クレソン

あぁ、ウニクレソンが食べたい…。

あと、
ホッケ、からあげ、ポテトサラダ
揚げアスパラ、シャケ も。


最近、
美味しそうな食べ物が出てくるアニメ
を見るのにハマっていて、
とても影響されています。

ウニクレソンを食べたら報告しますね!



いつもありがとう!
またね。

長沢菜々香






山形

長沢 菜々香



こんにちは🍜


久しぶりに、
大好きな山形のラーメンを食べたよ!
じゃん


赤味噌を溶かして食べるのですが
この味噌がとっても美味しいです!!
赤味噌に入っているニンニクの風味が
食欲をそそります!(๑˃̵ᴗ˂̵)

ここは、
「龍上海」というラーメン屋さんです。


山形に何店舗かあるので、
もし山形に行く機会があれば
是非、食べてみてください(*´◒`*)

山形に住んでいる時、
土日は家族でよく通っていました!


ちぢれている麺と出汁のきいたスープ
が絡んでとっても合います🤤💕

山形のラーメン本当に大好きです!



締めは、シャインマスカットパフェ

お姉ちゃんと半分こしました。

マスカットがとても大きくて水々しくて、
濃厚なソフトクリームも最高でした🤤💕


他にも、
山形牛、干し柿、玉蒟蒻、お米、温泉、海鮮
などなど…

山形には沢山美味しいものがあるので
是非、遊びに来てください!


それでは、またね〜🍒



最後に!
9枚目シングルもよろしくお願いします!

会いに来てね〜🙌

長沢菜々香

避雷針

長沢 菜々香



こんにちは🐶
 
 
昨日は、ベストヒット歌謡祭に出演しました!

るん、あおたん
 
 
ベストヒット歌謡祭では、
テレビで初の 避雷針 を
披露させていただきました。
 
衣装はライブでよく着ている
マント衣装で、
裾が広がった時の形がとても
綺麗でお気に入りです☺︎
 
花道を使った避雷針のパフォーマンスは
とても新鮮で緊張しました😑
 
 
表題曲以外にも
欅坂の曲を知っていただける機会になり、
とても嬉しかったです!
 
 
私の、
カップリング曲のオススメは
Nobody かなあ。

是非、聞いてみてください😌
 
色々な欅坂を知ってもらえたらいいな〜。
 
 
かっこいいみづ

 
またね!
 
長沢菜々香
 
 
 
 
 
 

長沢 菜々香

ながさわ ななこ

山形県出身

1997年4月23日生

詳細プロフィールへ >

長沢 菜々香

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感謝

長沢 菜々香

ファンの皆様へ。

長沢 菜々香

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松田 里奈

伝説の「欅共和国2017」 #10 遠藤光莉

欅坂46 新二期生

入国準備お願いいたします。

齋藤 冬優花

得意料理はなんですか🍳

欅坂46 新二期生

本日20時から!

松田 里奈

うーん

藤吉 夏鈴

‎☺︎

小池 美波