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上村 莉菜 公式ブログ

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こんにちはんばーがー♡(こいけのマネ)



待ち時間、みーちゃんとあおたんと一瞬だけ寝っ転がったよ〜






おネムです




このこいけじわる







こいけの頭皮めちゃ綺麗
あおたんひとりで爆笑





じゃんっ

けんっ

ぽんっ




バイバーイ♡



こんばんは〜





ガムロックフェスでHKT48さんのライブを
モニターで見させていただいて、
アイドルってすごいなって思いました。

いままではファンとして見ていたけど、
欅に入ってから見ると、全然違いました。

煽り方が自然で、ファンの方との一体感がすごくて、
うわあ〜本物のアイドルだ〜って感じでした。

わたしはまだ煽りをやるメンバーになったことないから、
いろんなアイドルの方のライブを観て学びたいです!



それにHKT48さんの曲ってすごくアップテンポで、
ダンスも激しい感じなのに、それを何曲も
連続でパフォーマンスする体力がすごいです。

わたしは大縄跳びしただけで膝がガクガクでした。





なにか頑張ってる人が好きだからわたしも頑張るぞっ!!!








千葉と茨城のちばらきコンビ〜〜♪♪

りさとはママ〜むすめ〜と呼び合ってましたが、
最近はお互いの地元の名前で呼び合ってます(笑)



そういえば、りさが東京ガールズコレクションに
モデルとして出演することが決まりましたね!

公式サイトを見てびっくり!!!!!
すぐに連絡しました!おめでとう〜♡♡♡

ランウェイ観に行きたいな〜





おやすみなさい☆彡



こんばんは〜





きょうは朝リンゴを食べた瞬間、舌を噛んでしまい、
夜になった今もまだ痛いです、、、(笑)

歯列矯正してる方ならあるあるですかね…?





ロッテさんからガムをいただきました!



欅のメンバーがパッケージになってる!すご〜い!

味も美味しくて、みんなでいただきました。





寒いときに飲むあったかいスープは最高ですね〜

超絶猫舌なわたしは10分くらい置いて冷ますか、
水入れて冷まさないと飲めないんですけどね…。

猫舌なおしたいな、、、








ナースなーこ と バースデーよね






この前のよね生誕祭のときの♪



最近、ななこと私服が毎日のようにかぶります。

あれ、なんかきょう似てるね。
あれ、また似てるね。
あれ、きょうも同じだね。

って朝会うたびに話してる気がします。









おやすみぽにーてーる☆彡



こんにちは〜





この前の個握のときの♪





起きたら身に覚えのないあざがたくさんできてました。

日常生活の中で体をよくぶつけてしまうので、
美脚への道のりは遠いな〜と思います。



よく、脚のマッサージをゴリゴリやりすぎて、
あざを作ってしまうメンバーが多く、
脚を細くしたいのにマッサージはあざができるから
どうしたらいいんだろうね…って話します。

太らない体質とか脚が長細い人が羨ましいです。





きのうのライブのリハーサルのとき、
世界には愛しかないの最後で、
てちのセリフでみんなで斜め上を向くとき、

「あっちょうどお相撲さん見えるね〜♪
わたしのアー写どこにあると思う〜?」

ってなーこが、
わたし含め他のメンバーにも言ってて、
ほんっとおもしろかったです(笑)








アホじゃないのにアホ毛多すぎる、、、



またね〜☆彡



こんばんは〜





ガムロックフェス2に来てくださったみなさん、
ありがとうございました〜!

HKT48さんのファンの方も欅坂のファンの方も
関係なくたくさん声援を送ってくださって、
盛り上がっていてとってもうれしかったです!









バスケットボールフリースロー対決、
暗算対決、
10秒ぴったり当てクイズ、
尻相撲対決、
あっち向いてホイッ!対決、
大縄跳び対決がありました!

大縄跳び対決の2回目をやらせてくださった、
HKT48のみなさんに感謝してます。。。



東西楽曲交換対決では、
HKT48さんの「スキ!スキ!スキップ!」を
やらせていただきました。

とても難易度が高くて苦戦しましたが、
好きな曲を踊れて嬉しかったです♪





終わったぜ〜!






ロッテさんのL!




またこういう機会があるといいな〜





おやすみなさい☆彡



こんにちは〜





AKB新聞さんの取材をなーこと2人で受けました!



いままでのこととか選抜発表後の気持ちとか、
いろんなお話したのでよかったら見てください♪





ちなみにこの衣装、
「僕たちの戦争」のMVで着た衣装です!






エリも、






ソデも、



三角形なんです◀︎◁◀︎◁◀︎◁ザンシンッ!

素敵な衣装を着させてくださるスタッフさん、
スタイリストさんに感謝です。





そして、きょうは両国国技館にて、
ガムロックフェス2が開催されます!

両国国技館って早口言葉みたいですね。
ふつうに言うのも噛みますね。



HKT48さんといろんな対決をさせていただけるみたいで、
いまからとっても緊張していますが頑張ります。

一生懸命みんなの応援もします。



来てくださるみなさん、
いっしょにたのしみましょう♡














こんばんは〜
image8.JPG




もんちゃん(鈴本)のブログを見て、
わたしとまったく同じことしてるって思いました(笑)

わたしもハト苦手〜
みーちゃんはハト好きって言ってたなぁ♪





きのう発表がありましたが、
欅坂46デビュー1周年記念ライブが決定しました〜!

1周年ライブやりたい!ってずっと言ってきて、
やって欲しい!って言ってくださる
ファンの方もたくさんいたので、
このライブが決まってすごくうれしいです!



4月6日18:00〜国立代々木競技場第一体育館です!

詳しくはこちらからチェックしてください♪

デビュー1周年記念ライブは、1度きりです。
ぜひきてほしいです!よろしくおねがいします!






きのうの個別握手会での私服紹介しま〜す!



3部はハーフおだんご×ベージュのワンピース
image9.JPG
ベージュなんて珍しい色着てみたっ
なんでも似合う人になりたいな〜

おだんご、ちょんまげとかたんこぶとか
たくさんイジられたな、、、(笑)



欅坂に入るまで私服を褒められることって
ほとんどなかったから、
女の子も男の方も、私服好き〜!
って言ってくださる方多くてうれしいです♡

単純だから褒められたらめちゃくちゃうれしい〜





たくさん元気もらったからまた1ヶ月がんばれる!!!



またあしたね〜

おやすみなさい☆彡



















こんばんは〜



きょうは3枚目シングル最後の握手会でした!

お忙しい中、遠くから時間をかけて会いに来てくださり、ありがとうございます!



海外の方ってブログ見てくださってるのかな〜?

いつも思うけどすごい日本語が上手で、海外に行ってもずーっと日本語しか話さなかったわたしとは大違いです尊敬します、、、(笑)

英語話せるようになりたいなあ〜
でもいまからじゃきっと無理だろうなあ〜
でも英会話できたらきっとこの先便利ですよね〜



あと、きのうテレビにAQUOのCM流れてたよーって言ってくださる方がたくさんいて、そのテレビをたまたま観てたメンバーが教えてくれました!

テレビで流していただける機会なんてないからありがたいですね。

アクションシーン懐かしいなあ〜
BUTCHさん、優しかったなあ〜



1部は寝起きだからパジャマにしたよ〜♪



ゆるふわ巻き♡



4枚目シングルも待ってまーーーす!



ねむすぎる。。。

おやすみなさい☆彡



こんばんは〜





3月は卒業シーズンですね。

卒業生のみなさん、ご卒業おめでとうございます!



欅坂からは中学生が3人、高校生が9人、
12人のみんな、卒業おめでとう〜♡

こういうときに、
あっ、中学生だったんだ!高校生だったんだ!
って気づくくらいみんなが大人に見えます(笑)



中2で入ったてちも次は高校生か〜
なんだかお母さんみたいな気持ち。。。


このとき、更衣室で、
「うえむ〜、靴下どれがいいかな〜?」
って聞いてきてかわいかったな♡





キックスケーターをやっていたりさに、
それ貸して〜って言ったら、
すごいスピードで逃げられました(笑)

こんどはつかまえるんだからーーーっ!



ずーみんもびゅんびゅん走ってたけど、
みんなすごいな〜わたしはできなかった(笑)

バランス力なのかな、、、





2部 メチャカリコーデ×ウォーターフォール


ウォーターフォールっていう滝みたいな髪型♪
巻いたら髪の毛みじかい!!!!!伸ばそ〜

次の握手会はなに着ようかな〜

4枚目の握手会も応募よろしくおねがいしまーす!





きょうは録画したタラレバ娘観て寝る。

おやすみなさい☆彡



きょうで2月も終わりですね。

と、一行書いたところで寝落ちしました。





こんにちは!








もう3月ですね〜もうすぐ春がやってくるっっっ

3月は、GUM ROCK FES2や、
LAGUNA MUSIC FES.2017、
ZIP!春フェス2017などのライブがあります!

ライブ好きなのでいまからとてもたのしみです♪





京都で差し入れでいただいた 阿闍梨餅 ハマりました♡
写真撮る前に食べてしまった、、、

もっちもち〜



握手会で「きょうなに食べたの〜?」って聞かれて、
「レンコン!」って言ったら、
「え、意外!」ってたくさん言われました(笑)

野菜全部嫌いなわけではないですよ、
レンコンとかゴボウとか好きですよ♡





1部は白ニット×デニムスカート×ポニーテール


いつもよりカジュアルな感じにしてみました!

これ尾関に貸したら、隣のレーンだったから
気づいた方たくさんいましたねっ♪

いつも試着しないで買うからいつもブッカブカ。





「20歳になってどう?」
「20歳になって変わったことは?」
って聞かれてもなにも思い浮かばなくて
答えられなくて、あー…ってなります。

なにか答えられるように頑張らねばっ!!!





ではまたね〜☆彡



こんばんは〜





きのうの朝、
握手会の会場についてバッグをあけたら、
バッグに入れてたヨーグルトのフタが破れてて、
バッグの中がヨーグルトまみれになってました。

こんなのはじめてで、めちゃくちゃショック…。

このブルーな気持ちを無くすために、
大好きなアイドルの曲を聴いてテンションを上げて、
握手会に出ました♪





きのうの個別握手会、ありがとうございました!



遠くから来てくださってる方がたくさんいて、
海外からの方もいて、

きっと飛行機や新幹線や車で耳キーンってなって、
ぜんぜん眠れなくて、大変なおもいをして
会いに来てくださったんだろうなあって思うと
すごくありがたいです!!!!!

たのしかった〜っておもっていただけてたら、
うれしいです♡





新幹線で、
わたしのとなりが今泉とマネージャーさんで、
わたしたちが横澤夏子さんにハマっている話をしてて、
そしたらマネージャーさんが
横澤夏子さんのインスタグラム?を見せてくれて、
それがもうめっちゃ面白くて、、、
とある1枚をずみことマネしました。



でもめっちゃへたっぴ!!!
へたすぎてどの写真のマネをしているか、
わからないですよね………(笑)

ほんとは全部の鏡に
自分たちを写さなきゃいけないんです!

でもどうやるかわからなくてできなかったので、
またこんどちゃんとやって載せたいと思います。



楽屋ではこんな感じ〜





きょうも1日おつかれさまでしたっ

おやすみなさい☆彡



こんにちは☀︎

個別握手会1部がおわったのでブログ書いてます!



きのう、みかんとみかんじゅーすいただきました。






ちょっとムカつく顔。







いつもありがとう。ぺこり。







きょうもがんばるよーーー







まだ握手会に行ったことないというそこのあなた!
4枚目、会いに来てくれたらうれしいです♡



では、またね♪



こんばんは〜





京都全国握手会来てくださったみなさん、
ありがとうございました!



リハーサルは欅のTシャツでやりましたっ
ミンナオソロイニシマショウ





あ、きのう自分でまえがみ切りましたっっっ

この写真、目が変なのわかります?

まつ毛上げてない右目と、
まつ毛上げてる左目、
どっちがいいですかね〜





3rdシングル最後のミニライブ、
とっても盛り上がってくださってうれしかったです♪

わたしもアイドル好きだけど、
ぜんぜんかけ声?とか知らないけど、
いっしょにやってみたいな〜〜〜



まあ、実はステージ裏でメンバーみんなで
てきとうに大声出してるんですけどね…(笑)





「僕たちの戦争」も最後って思うと悲しい、、、

このユニットのお陰で知ってくださった方もいて、
「この曲好き!」って言ってくださる方もたくさんいて、
わたしにとってすごく大事な曲になりました。

またいつか披露させていただける機会があるといいな〜!





握手会は、1レーンで、にじかちゃんとでしたっ








何回も来てくださっているのに、
なかなか名前覚えられなくて申し訳ないです。

どうやったら覚えられるんだろう…





東京から京都に来るときに新幹線で耳キーンなって、
握手会中もなぜか耳が新幹線とか
飛行機乗ってるみたいな状態になって、
休憩のときに一生懸命耳抜きしてました。

お待たせしてしまってすみません!





いろんな方に会えて話せてたのしかったです♡












あしたの個別握手会はいつもとちがうかも・・・



こんばんは〜





2/24♡よねハッピーバースデー♡




食べるの好きでいろんなお店に食べに行くよねさん。
どっちが年上なのってなるくらい落ち着いてるよねさん。
でもなんかあると話が止まらなくなるよねさん。
頭良くて頼りになるよねさん。
最近携帯変えて写真撮るのが楽しくなったよねさん。





まだ17歳なんて羨ましすぎる、、、
セブンティーンたのしんでね☆彡





この前、てちがたまごボーロ食べてて可愛かった…♡
たまに見せる子どもっぽいところにきゅんとする…♡

写真撮ればよかった。。。





けやき坂46がearth music&ecologyさんの
制服のモデルになっていますね!

すんっごいかわいいいいいいい♡

わたしも買って握手会で着たいなあ〜
年齢的にコスプレになっちゃうけど。(笑)





きょう発売の「月刊スカパー!」さん、3月号

ずーみん、おぜき、りさ、あかねんとの5人で表紙です。
表紙なんてすごくありがたい…貴重すぎる…

ワンマンライブの思い出を語りましたっ
ぜひみてください♪



あ、欅坂のオフィシャルレポートも更新されました!

あの緑いっぱいのサイリウム、めっちゃ綺麗…
個人的にあの写真がいっちばんすきです。
またあの景色をみたいなあ〜〜〜

まだ見てない方は欅坂46公式サイトから、
みてみてくださいね♪







5部♡



あしたは京都で全国握手会ですね!
久しぶりのミニライブ、緊張する…

二人セゾンも好きだけど、
カップリングもぜんぶとっても良い曲です!!!!!

ぜひぜひ見に来てください♡



うちわとかタオルとか全力で見つけるゾ!





では、おやすみなさい☆彡



こんばんは〜





きのうのブログの4枚目は、
ふーちゃん おぜき おだなな あおいちゃん
ななこ にじかちゃん すずもと でした!

みんな地面から生えてるみたいに見える(笑)








4部♡
三つ編みしたけどなんか微妙だな〜とおもって、



ピンで止めましたっ

はじめてやった髪型!好評でうれしかった!

横から見るとポンデリングみたいって言われたから、
この髪型はポンデリングヘアーです♡

ミスドでいちばんポンデリングがすきっ
10秒チンして食べるのがすきっ





握手会で、「白と黒とピンクしか着てないよね」
って言われて気づきました、、、!(笑)

どうしてもこの3色ばかり目に入っちゃうんです。

春になったら黄色とか水色とかオレンジとか
他の色も買ってみようかな〜♪





4枚目の握手会の応募もはじまってるので、
ぜひよろしくお願いします!

話すの大好きだから、たくさんお話ししたいです〜

着て欲しいのとかやって欲しい髪型とか意見ください♡





では、おやすみなさい☆彡



こんばんは〜





いまものすごく前髪を切りたくてしょうがないです。

目に前髪が入ってきます。



ぱっつん辞めちゃったの?ってよく言われますが、
わたしの前髪は、まずぱっつんにして、
少し伸びたら少し巻いて、
もうちょっと伸びたらもうちょっと巻いて、
もっと伸びたら横に流して、
切ってまたぱっつんにする!
って感じです。



時間があるとき自分で洗面所で切ったり、
時間があればヘアメイクさんに切ってもらったり、
美容院に行く時間があれば
美容師さんに切ってもらったりで、
時間が無かったらどんどん伸びていくって感じです。

ぱっつんキープしてた頃は暇だったのかも!(笑)



キープするのってたいへんなんですよ。。。





そういえば、この前、
あおたんの携帯のデータが消えてしまったらしく、
メアドを交換してスタッフさんからの連絡を
あおたんにメールで送っています。

なのに、
わたしはきょう、家に携帯を忘れてしまいました…!

なので、わたしも連絡が見れなくなってしまい、
1日中おだななに頼りました。

おだななありがとう♡





とある日のレッスン終わりの欅坂。。。









尾関が突然、これをやりはじめる。







「葵もできる〜!」と言ってあおたんもやる。







「うちもできるよ〜!」と言ってななこもやる。



それを見たメンバーがどんどん便乗。





誰がいるかわかるかな〜?



まいにち愉快だな〜平和だな〜♪♪

こんなことで爆笑できるっていいよね!
ってよくメンバー同士で言ってます。

くだらないことで笑えるのってすてき!





おやすみなさい☆彡



こんばんは〜








2部はこんな感じ〜髪巻いたけどほぼ取れてる!
だいすきなSwankissの♡





前までは毎日があっという間に過ぎてくって思ってたけど、1日1日が濃いから、きのうの夜のことなのか、きょうの朝のことなのかわからなくなります。

そもそもいま何時なんだろう?…って感じです。

体が3つくらいあったらいいのにな〜♪





最近恥ずかしかったこと。

全身写真のことをヒキっていって、胸より上のアップの写真のことをヨリっていうじゃないですか。



この前撮影しててカメラマンさんに「次、よりめで撮るよー!」って言われて、たまに「変顔して!」って言われるときもあるから、変顔の方の寄り目か〜!と思って目をよりめにしました。



そしたらスタッフさんみなさん笑っていました(笑)

そっちのより目じゃなくて、ヨリで撮るよってことだったみたいです…

あ〜、恥ずかしかった!!!!!(笑)





より目の写真撮ったけど恥ずかしいからやめよう。。。








おやすみなさい☆彡



こんばんは〜







1部の私服は白いニットに黒のスカート♡

ポンポン付きリボンチョーカー、初めてつけました!
ニットと同じ色だから同化しちゃった〜

3部からは尾関にこのニット貸しました♪



お昼休憩のときにとなりの会場で握手会をしていた
HKT48さんに挨拶に行かせていただきました。

そのときに田中美久さんから、
「ちび〜ず入りたいです」って声をかけていただいて、
まさか知ってくださってるとは思わなかったし、
わたしが一方的に好きだったので、
すごくすごくうれしかったです♡

HKT48さんのアイドルらしい可愛い曲や、
フリフリの可愛い衣装がとっても好きなので、
いつか踊ってみたいな〜着てみたいな〜
って思いながらいつもみています♪



わたしもがんはらなくては、、、!






おやすみなさい☆彡



こんばんは〜





きょうは個別握手会ありがとうございました♡

たのしかったあ〜!!!





握手会終わりにテンション上がって、
尾関と「裸足でSummer」を踊りながら走ってって
エレベーターに乗った瞬間、
エレベーターがぐわんぐわん下に揺れて、
びっくりして2人で腰を抜かしました!

そのときの慌てた尾関の顔、おもしろかったな〜
動画撮っておきたかった♡(笑)

2人っきりだったから誰も見てない、、、
このおもしろさ伝われ〜〜〜!!!



はあ、こんなことで笑える毎日が幸せ。








指が入っちゃった。





まだ書きたいことも写真もあるけど取り急ぎ!



気をつけて帰ってくださいね〜
お家に帰るまでが握手会です〜

あしたからもお仕事や学校などがんばりましょう☆彡



こんばんは〜





この前、小学生ぶりくらいにジーパンを買いました。
10年ぶりくらいにジーパンを履きました。

スカートより寒くないし、
強風とか階段とか気にしなくていいし、
楽ちんでいいですね〜♪

まだ1つしか持ってないからまた買おうっと!





◯2月15日(水)発売「EX大衆」さん 3月号

尾関といままでのことや、
これからの2人の夢などたくさんお話ししました。

ぜひ読んでください!







「EX」ってやったつもりが、
「XE」になっちゃいました。







バナナを食べるりかちゃん、おぜかわ〜♡

わたしの生誕Tシャツを着てレッスンしてました!
わたしも着ればよかったな〜今度着よっ♪





あしたは幕張で個別握手会ですね!

久しぶりな気がする〜、1ヶ月ぶりくらいかな?

気をつけて来てくださいね♡






おやすみなさい☆彡

上村 莉菜

うえむら りな

千葉県出身

1997年1月4日生

詳細プロフィールへ >

上村 莉菜

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9月20日(1268)【東京ドーム公演】

齋藤 冬優花

東京ドーム。

関 有美子

東京ドーム

長沢 菜々香

9月19日(1267)【千秋楽】

齋藤 冬優花

9月18日(1266)【喉が痛い】

齋藤 冬優花

9月17日(1265)【あしたは】

齋藤 冬優花

9枚目シングル

井上 梨名

✌️

鈴本 美愉

ーーー

藤吉 夏鈴

にじいろ。①⑧⑦

石森 虹花