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上村 莉菜 公式ブログ

メンバー選択:

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｡.୨୧00462♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜





最近、メンバーの中でツムツムが流行っています♪

だいたい半分くらいのメンバーがやってるかな〜



待ち時間とか空き時間とか移動中に、
寝てしまうとヘアメイクが崩れてしまうから、
みんなしてツムツムしています。

楽屋とかバスの中でツムツムの音楽が流れてます(笑)



あっちからもこっちからも
「ハート送って〜」って聞こえてきます(笑)

わたしは1日に3回くらいしかツムらないので、
みんなにハートを送るとその分ハートが返ってきて、
常にハートが60個くらい溜まってます(笑)

みんなに「そのハートちょうだい」って言われるけど、
そういう機能はないのであげれません、、、

わたしもあげたいくらい!!!!!!!!!!



尾関はみんなにハートを送るために
ツムツム登録してるんだって〜やさしすぎる!!!





ちなみにわたしはメンバーの中で6位です。

この前まで3位だったのに抜かされてたーーー



1位はだれでしょう〜?











ぴんくづくし♡♡♡





おやすみなさい☆彡

｡.୨୧00461♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜



まだまだ寒い日が続いてますが、みなさん元気ですか〜?



わたしは花粉症じゃないと思って20年間生きてきましたが、
5日くらい前から咳が止まらなくて、
でも鼻はムズムズしないし、目もかゆくないから、
花粉症なのか花粉症じゃないのかわかりません…。

花粉症って突然くるって聞いてたけど、
わたしもついに花粉症になっちゃったのかな、、、





そんなことはさておき、

きょう3/16発売の『KERA』5月号に
にじかちゃんと、みーちゃんとわたしの3人で
載せていただいてます!



2回目の撮影でとってもうれしかったです♡







憧れのカンカン帽〜♪♪♪

初めておんまゆ?まゆうえ?に挑戦してみたり、
ふわふわヘアー、アップヘアー、みつあみなど、
いろんな髪型にしていただきました!



ハウススタジオがまっしろでお城みたいで、
すっごくかわいくって幸せな時間でした!

メイク中も撮影中もほんとにたのしくて、
あ〜この時間がずっと続けばいいのにな〜
って思いました(笑)



ヴィンテージMIXということで、古着を着ました!

まだ古着屋さんに行ったことがないので、
これを機に古着屋さんでもお買い物したいな〜っておもって、
スタイリストさんにたくさんお店を教えてもらいました!



こんどのおやすみの日は、
ひとりで古着屋さん巡りしようかなっ

どこかオススメの場所とかお店あったら教えてください♪





あ!そういえばこの前、部屋の模様替えをしたくて、
収納棚を買って、夜にひとりで組み立てたんです!

ひとりで家具を組み立てたの初めてだったから、
できたー!っていう達成感をだれかに伝えたくて、



ずみこ(今泉)に、
「収納棚3つ、ひとりで組み立てたよー♡」
って写真送ったら、

「りなちゃんってそんなに器用だったっけ笑」
って返ってきました(笑)



不器用だよ〜〜〜(笑)



説明書にトンカチ必要って書いてあったけど、
トンカチ持ってないからタオルを手に巻きつけて
トントン叩いて2時間かけて組み立てました!!!

上手にできてよかったです!





おやすみなさい☆彡

｡.୨୧00460♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんにちは〜♪





眠くてねむくてアゴが外れそうなくらい毎日たくさんあくびが出ます。

あ→く→び→なのか、、
あ↗︎く→び↘︎なのか、、、

出身地によってイントネーションがちょっとちがうから、ふつうの会話でもイントネーションで笑ったり、笑われたりします(笑)





ニット系の服着てて、イヤホンしてると、
耳にバチバチくるのは静電気ですか?

わかりますか?みなさんもなりますか?

耳がバチバチッてなるのめっちゃゾクゾクする。





きのう、あおたんから変人人ケーキもらいました〜♡


お店のみたいに美味しかったよ〜ありがとう☺︎





夜寝る前とかにふと、友達と遊んだときのふざけてる動画を見ると会いたくて涙が出て来ます。。。

他のメンバーに比べたら地元が遠いわけではないんだけどね、、、





その分メンバーにくっつきたくなる。





ほんとにおぜきは可愛くて愛おしいよ♡♡♡(笑)





またね〜☆彡

｡.୨୧00459♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんにちはんばーがー♡(こいけのマネ)



待ち時間、みーちゃんとあおたんと一瞬だけ寝っ転がったよ〜






おネムです




このこいけじわる







こいけの頭皮めちゃ綺麗
あおたんひとりで爆笑





じゃんっ

けんっ

ぽんっ




バイバーイ♡

｡.୨୧00458♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜





ガムロックフェスでHKT48さんのライブを
モニターで見させていただいて、
アイドルってすごいなって思いました。

いままではファンとして見ていたけど、
欅に入ってから見ると、全然違いました。

煽り方が自然で、ファンの方との一体感がすごくて、
うわあ〜本物のアイドルだ〜って感じでした。

わたしはまだ煽りをやるメンバーになったことないから、
いろんなアイドルの方のライブを観て学びたいです!



それにHKT48さんの曲ってすごくアップテンポで、
ダンスも激しい感じなのに、それを何曲も
連続でパフォーマンスする体力がすごいです。

わたしは大縄跳びしただけで膝がガクガクでした。





なにか頑張ってる人が好きだからわたしも頑張るぞっ!!!








千葉と茨城のちばらきコンビ〜〜♪♪

りさとはママ〜むすめ〜と呼び合ってましたが、
最近はお互いの地元の名前で呼び合ってます(笑)



そういえば、りさが東京ガールズコレクションに
モデルとして出演することが決まりましたね!

公式サイトを見てびっくり!!!!!
すぐに連絡しました!おめでとう〜♡♡♡

ランウェイ観に行きたいな〜





おやすみなさい☆彡

｡.୨୧00457♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜





きょうは朝リンゴを食べた瞬間、舌を噛んでしまい、
夜になった今もまだ痛いです、、、(笑)

歯列矯正してる方ならあるあるですかね…?





ロッテさんからガムをいただきました!



欅のメンバーがパッケージになってる!すご〜い!

味も美味しくて、みんなでいただきました。





寒いときに飲むあったかいスープは最高ですね〜

超絶猫舌なわたしは10分くらい置いて冷ますか、
水入れて冷まさないと飲めないんですけどね…。

猫舌なおしたいな、、、








ナースなーこ と バースデーよね






この前のよね生誕祭のときの♪



最近、ななこと私服が毎日のようにかぶります。

あれ、なんかきょう似てるね。
あれ、また似てるね。
あれ、きょうも同じだね。

って朝会うたびに話してる気がします。









おやすみぽにーてーる☆彡

｡.୨୧00456♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんにちは〜





この前の個握のときの♪





起きたら身に覚えのないあざがたくさんできてました。

日常生活の中で体をよくぶつけてしまうので、
美脚への道のりは遠いな〜と思います。



よく、脚のマッサージをゴリゴリやりすぎて、
あざを作ってしまうメンバーが多く、
脚を細くしたいのにマッサージはあざができるから
どうしたらいいんだろうね…って話します。

太らない体質とか脚が長細い人が羨ましいです。





きのうのライブのリハーサルのとき、
世界には愛しかないの最後で、
てちのセリフでみんなで斜め上を向くとき、

「あっちょうどお相撲さん見えるね〜♪
わたしのアー写どこにあると思う〜?」

ってなーこが、
わたし含め他のメンバーにも言ってて、
ほんっとおもしろかったです(笑)








アホじゃないのにアホ毛多すぎる、、、



またね〜☆彡

｡.୨୧00455♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜





ガムロックフェス2に来てくださったみなさん、
ありがとうございました〜!

HKT48さんのファンの方も欅坂のファンの方も
関係なくたくさん声援を送ってくださって、
盛り上がっていてとってもうれしかったです!









バスケットボールフリースロー対決、
暗算対決、
10秒ぴったり当てクイズ、
尻相撲対決、
あっち向いてホイッ!対決、
大縄跳び対決がありました!

大縄跳び対決の2回目をやらせてくださった、
HKT48のみなさんに感謝してます。。。



東西楽曲交換対決では、
HKT48さんの「スキ!スキ!スキップ!」を
やらせていただきました。

とても難易度が高くて苦戦しましたが、
好きな曲を踊れて嬉しかったです♪





終わったぜ〜!






ロッテさんのL!




またこういう機会があるといいな〜





おやすみなさい☆彡

｡.୨୧00454♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんにちは〜





AKB新聞さんの取材をなーこと2人で受けました!



いままでのこととか選抜発表後の気持ちとか、
いろんなお話したのでよかったら見てください♪





ちなみにこの衣装、
「僕たちの戦争」のMVで着た衣装です!






エリも、






ソデも、



三角形なんです◀︎◁◀︎◁◀︎◁ザンシンッ!

素敵な衣装を着させてくださるスタッフさん、
スタイリストさんに感謝です。





そして、きょうは両国国技館にて、
ガムロックフェス2が開催されます!

両国国技館って早口言葉みたいですね。
ふつうに言うのも噛みますね。



HKT48さんといろんな対決をさせていただけるみたいで、
いまからとっても緊張していますが頑張ります。

一生懸命みんなの応援もします。



来てくださるみなさん、
いっしょにたのしみましょう♡











｡.୨୧00453♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜
image8.JPG




もんちゃん(鈴本)のブログを見て、
わたしとまったく同じことしてるって思いました(笑)

わたしもハト苦手〜
みーちゃんはハト好きって言ってたなぁ♪





きのう発表がありましたが、
欅坂46デビュー1周年記念ライブが決定しました〜!

1周年ライブやりたい!ってずっと言ってきて、
やって欲しい!って言ってくださる
ファンの方もたくさんいたので、
このライブが決まってすごくうれしいです!



4月6日18:00〜国立代々木競技場第一体育館です!

詳しくはこちらからチェックしてください♪

デビュー1周年記念ライブは、1度きりです。
ぜひきてほしいです!よろしくおねがいします!






きのうの個別握手会での私服紹介しま〜す!



3部はハーフおだんご×ベージュのワンピース
image9.JPG
ベージュなんて珍しい色着てみたっ
なんでも似合う人になりたいな〜

おだんご、ちょんまげとかたんこぶとか
たくさんイジられたな、、、(笑)



欅坂に入るまで私服を褒められることって
ほとんどなかったから、
女の子も男の方も、私服好き〜!
って言ってくださる方多くてうれしいです♡

単純だから褒められたらめちゃくちゃうれしい〜





たくさん元気もらったからまた1ヶ月がんばれる!!!



またあしたね〜

おやすみなさい☆彡
















｡.୨୧00452♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜



きょうは3枚目シングル最後の握手会でした!

お忙しい中、遠くから時間をかけて会いに来てくださり、ありがとうございます!



海外の方ってブログ見てくださってるのかな〜?

いつも思うけどすごい日本語が上手で、海外に行ってもずーっと日本語しか話さなかったわたしとは大違いです尊敬します、、、(笑)

英語話せるようになりたいなあ〜
でもいまからじゃきっと無理だろうなあ〜
でも英会話できたらきっとこの先便利ですよね〜



あと、きのうテレビにAQUOのCM流れてたよーって言ってくださる方がたくさんいて、そのテレビをたまたま観てたメンバーが教えてくれました!

テレビで流していただける機会なんてないからありがたいですね。

アクションシーン懐かしいなあ〜
BUTCHさん、優しかったなあ〜



1部は寝起きだからパジャマにしたよ〜♪



ゆるふわ巻き♡



4枚目シングルも待ってまーーーす!



ねむすぎる。。。

おやすみなさい☆彡

｡.୨୧00451♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜





3月は卒業シーズンですね。

卒業生のみなさん、ご卒業おめでとうございます!



欅坂からは中学生が3人、高校生が9人、
12人のみんな、卒業おめでとう〜♡

こういうときに、
あっ、中学生だったんだ!高校生だったんだ!
って気づくくらいみんなが大人に見えます(笑)



中2で入ったてちも次は高校生か〜
なんだかお母さんみたいな気持ち。。。


このとき、更衣室で、
「うえむ〜、靴下どれがいいかな〜?」
って聞いてきてかわいかったな♡





キックスケーターをやっていたりさに、
それ貸して〜って言ったら、
すごいスピードで逃げられました(笑)

こんどはつかまえるんだからーーーっ!



ずーみんもびゅんびゅん走ってたけど、
みんなすごいな〜わたしはできなかった(笑)

バランス力なのかな、、、





2部 メチャカリコーデ×ウォーターフォール


ウォーターフォールっていう滝みたいな髪型♪
巻いたら髪の毛みじかい!!!!!伸ばそ〜

次の握手会はなに着ようかな〜

4枚目の握手会も応募よろしくおねがいしまーす!





きょうは録画したタラレバ娘観て寝る。

おやすみなさい☆彡

｡.୨୧00450♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




きょうで2月も終わりですね。

と、一行書いたところで寝落ちしました。





こんにちは!








もう3月ですね〜もうすぐ春がやってくるっっっ

3月は、GUM ROCK FES2や、
LAGUNA MUSIC FES.2017、
ZIP!春フェス2017などのライブがあります!

ライブ好きなのでいまからとてもたのしみです♪





京都で差し入れでいただいた 阿闍梨餅 ハマりました♡
写真撮る前に食べてしまった、、、

もっちもち〜



握手会で「きょうなに食べたの〜?」って聞かれて、
「レンコン!」って言ったら、
「え、意外!」ってたくさん言われました(笑)

野菜全部嫌いなわけではないですよ、
レンコンとかゴボウとか好きですよ♡





1部は白ニット×デニムスカート×ポニーテール


いつもよりカジュアルな感じにしてみました!

これ尾関に貸したら、隣のレーンだったから
気づいた方たくさんいましたねっ♪

いつも試着しないで買うからいつもブッカブカ。





「20歳になってどう?」
「20歳になって変わったことは?」
って聞かれてもなにも思い浮かばなくて
答えられなくて、あー…ってなります。

なにか答えられるように頑張らねばっ!!!





ではまたね〜☆彡

｡.୨୧00449♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜





きのうの朝、
握手会の会場についてバッグをあけたら、
バッグに入れてたヨーグルトのフタが破れてて、
バッグの中がヨーグルトまみれになってました。

こんなのはじめてで、めちゃくちゃショック…。

このブルーな気持ちを無くすために、
大好きなアイドルの曲を聴いてテンションを上げて、
握手会に出ました♪





きのうの個別握手会、ありがとうございました!



遠くから来てくださってる方がたくさんいて、
海外からの方もいて、

きっと飛行機や新幹線や車で耳キーンってなって、
ぜんぜん眠れなくて、大変なおもいをして
会いに来てくださったんだろうなあって思うと
すごくありがたいです!!!!!

たのしかった〜っておもっていただけてたら、
うれしいです♡





新幹線で、
わたしのとなりが今泉とマネージャーさんで、
わたしたちが横澤夏子さんにハマっている話をしてて、
そしたらマネージャーさんが
横澤夏子さんのインスタグラム?を見せてくれて、
それがもうめっちゃ面白くて、、、
とある1枚をずみことマネしました。



でもめっちゃへたっぴ!!!
へたすぎてどの写真のマネをしているか、
わからないですよね………(笑)

ほんとは全部の鏡に
自分たちを写さなきゃいけないんです!

でもどうやるかわからなくてできなかったので、
またこんどちゃんとやって載せたいと思います。



楽屋ではこんな感じ〜





きょうも1日おつかれさまでしたっ

おやすみなさい☆彡

｡.୨୧00448♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんにちは☀︎

個別握手会1部がおわったのでブログ書いてます!



きのう、みかんとみかんじゅーすいただきました。






ちょっとムカつく顔。







いつもありがとう。ぺこり。







きょうもがんばるよーーー







まだ握手会に行ったことないというそこのあなた!
4枚目、会いに来てくれたらうれしいです♡



では、またね♪

｡.୨୧00447♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜





京都全国握手会来てくださったみなさん、
ありがとうございました!



リハーサルは欅のTシャツでやりましたっ
ミンナオソロイニシマショウ





あ、きのう自分でまえがみ切りましたっっっ

この写真、目が変なのわかります?

まつ毛上げてない右目と、
まつ毛上げてる左目、
どっちがいいですかね〜





3rdシングル最後のミニライブ、
とっても盛り上がってくださってうれしかったです♪

わたしもアイドル好きだけど、
ぜんぜんかけ声?とか知らないけど、
いっしょにやってみたいな〜〜〜



まあ、実はステージ裏でメンバーみんなで
てきとうに大声出してるんですけどね…(笑)





「僕たちの戦争」も最後って思うと悲しい、、、

このユニットのお陰で知ってくださった方もいて、
「この曲好き!」って言ってくださる方もたくさんいて、
わたしにとってすごく大事な曲になりました。

またいつか披露させていただける機会があるといいな〜!





握手会は、1レーンで、にじかちゃんとでしたっ








何回も来てくださっているのに、
なかなか名前覚えられなくて申し訳ないです。

どうやったら覚えられるんだろう…





東京から京都に来るときに新幹線で耳キーンなって、
握手会中もなぜか耳が新幹線とか
飛行機乗ってるみたいな状態になって、
休憩のときに一生懸命耳抜きしてました。

お待たせしてしまってすみません!





いろんな方に会えて話せてたのしかったです♡












あしたの個別握手会はいつもとちがうかも・・・

｡.୨୧00446♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜





2/24♡よねハッピーバースデー♡




食べるの好きでいろんなお店に食べに行くよねさん。
どっちが年上なのってなるくらい落ち着いてるよねさん。
でもなんかあると話が止まらなくなるよねさん。
頭良くて頼りになるよねさん。
最近携帯変えて写真撮るのが楽しくなったよねさん。





まだ17歳なんて羨ましすぎる、、、
セブンティーンたのしんでね☆彡





この前、てちがたまごボーロ食べてて可愛かった…♡
たまに見せる子どもっぽいところにきゅんとする…♡

写真撮ればよかった。。。





けやき坂46がearth music&ecologyさんの
制服のモデルになっていますね!

すんっごいかわいいいいいいい♡

わたしも買って握手会で着たいなあ〜
年齢的にコスプレになっちゃうけど。(笑)





きょう発売の「月刊スカパー!」さん、3月号

ずーみん、おぜき、りさ、あかねんとの5人で表紙です。
表紙なんてすごくありがたい…貴重すぎる…

ワンマンライブの思い出を語りましたっ
ぜひみてください♪



あ、欅坂のオフィシャルレポートも更新されました!

あの緑いっぱいのサイリウム、めっちゃ綺麗…
個人的にあの写真がいっちばんすきです。
またあの景色をみたいなあ〜〜〜

まだ見てない方は欅坂46公式サイトから、
みてみてくださいね♪







5部♡



あしたは京都で全国握手会ですね!
久しぶりのミニライブ、緊張する…

二人セゾンも好きだけど、
カップリングもぜんぶとっても良い曲です!!!!!

ぜひぜひ見に来てください♡



うちわとかタオルとか全力で見つけるゾ!





では、おやすみなさい☆彡

｡.୨୧00445♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜





きのうのブログの4枚目は、
ふーちゃん おぜき おだなな あおいちゃん
ななこ にじかちゃん すずもと でした!

みんな地面から生えてるみたいに見える(笑)








4部♡
三つ編みしたけどなんか微妙だな〜とおもって、



ピンで止めましたっ

はじめてやった髪型!好評でうれしかった!

横から見るとポンデリングみたいって言われたから、
この髪型はポンデリングヘアーです♡

ミスドでいちばんポンデリングがすきっ
10秒チンして食べるのがすきっ





握手会で、「白と黒とピンクしか着てないよね」
って言われて気づきました、、、!(笑)

どうしてもこの3色ばかり目に入っちゃうんです。

春になったら黄色とか水色とかオレンジとか
他の色も買ってみようかな〜♪





4枚目の握手会の応募もはじまってるので、
ぜひよろしくお願いします!

話すの大好きだから、たくさんお話ししたいです〜

着て欲しいのとかやって欲しい髪型とか意見ください♡





では、おやすみなさい☆彡

｡.୨୧00444♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜





いまものすごく前髪を切りたくてしょうがないです。

目に前髪が入ってきます。



ぱっつん辞めちゃったの?ってよく言われますが、
わたしの前髪は、まずぱっつんにして、
少し伸びたら少し巻いて、
もうちょっと伸びたらもうちょっと巻いて、
もっと伸びたら横に流して、
切ってまたぱっつんにする!
って感じです。



時間があるとき自分で洗面所で切ったり、
時間があればヘアメイクさんに切ってもらったり、
美容院に行く時間があれば
美容師さんに切ってもらったりで、
時間が無かったらどんどん伸びていくって感じです。

ぱっつんキープしてた頃は暇だったのかも!(笑)



キープするのってたいへんなんですよ。。。





そういえば、この前、
あおたんの携帯のデータが消えてしまったらしく、
メアドを交換してスタッフさんからの連絡を
あおたんにメールで送っています。

なのに、
わたしはきょう、家に携帯を忘れてしまいました…!

なので、わたしも連絡が見れなくなってしまい、
1日中おだななに頼りました。

おだななありがとう♡





とある日のレッスン終わりの欅坂。。。









尾関が突然、これをやりはじめる。







「葵もできる〜!」と言ってあおたんもやる。







「うちもできるよ〜!」と言ってななこもやる。



それを見たメンバーがどんどん便乗。





誰がいるかわかるかな〜?



まいにち愉快だな〜平和だな〜♪♪

こんなことで爆笑できるっていいよね!
ってよくメンバー同士で言ってます。

くだらないことで笑えるのってすてき!





おやすみなさい☆彡

｡.୨୧00443♡りな୨୧.｡

上村 莉菜




こんばんは〜








2部はこんな感じ〜髪巻いたけどほぼ取れてる!
だいすきなSwankissの♡





前までは毎日があっという間に過ぎてくって思ってたけど、1日1日が濃いから、きのうの夜のことなのか、きょうの朝のことなのかわからなくなります。

そもそもいま何時なんだろう?…って感じです。

体が3つくらいあったらいいのにな〜♪





最近恥ずかしかったこと。

全身写真のことをヒキっていって、胸より上のアップの写真のことをヨリっていうじゃないですか。



この前撮影しててカメラマンさんに「次、よりめで撮るよー!」って言われて、たまに「変顔して!」って言われるときもあるから、変顔の方の寄り目か〜!と思って目をよりめにしました。



そしたらスタッフさんみなさん笑っていました(笑)

そっちのより目じゃなくて、ヨリで撮るよってことだったみたいです…

あ〜、恥ずかしかった!!!!!(笑)





より目の写真撮ったけど恥ずかしいからやめよう。。。








おやすみなさい☆彡

上村 莉菜

うえむら りな

千葉県出身

1997年1月4日生

詳細プロフィールへ >

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